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孕期間怎樣飲食有利胎兒健康

患者：女，30歲 提問于2018-09-03 20:02

病情描述:
我聽說孕婦懷孕后飲食不合理會影響胎兒健康，那我現在應該怎樣吃對胎兒才好？
共1個回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
孕期需要多注重營養(yǎng)，多吃維生素含量高的食物，合理的膳食結構，全面、均衡的營養(yǎng)搭配，多樣、新鮮的食物種類，色澤好看，味道鮮美，烹飪考究，進餐環(huán)境幽雅，心情愉快，是健康飲食的根本。
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