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什么藥膳能改善脾虛白帶異常

患者:女,45歲

病情描述:
表姐一直是脾虛白帶異常,常常需要藥膳來調(diào)理,什么藥膳可以改善脾虛白帶異常呢?
共1個(gè)回答
朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科

脾虛白帶異常可遵醫(yī)囑選用山藥茯苓粥、芡實(shí)蓮子湯、薏苡仁紅豆羹、黃芪燉烏雞、當(dāng)歸生姜羊肉湯等藥膳輔助調(diào)理。脾虛白帶異常多因脾胃虛弱、水濕運(yùn)化失常導(dǎo)致,常伴隨食欲減退、肢體困重等癥狀,需結(jié)合中醫(yī)辨證施膳。

一、山藥茯苓粥

山藥健脾益胃,茯苓利水滲濕,兩者配伍可改善脾虛濕盛引起的白帶量多質(zhì)稀。將山藥30克、茯苓15克與粳米100克同煮成粥,適合長(zhǎng)期調(diào)養(yǎng)。需注意糖尿病患者應(yīng)減少粳米用量。

二、芡實(shí)蓮子湯

芡實(shí)固腎止帶,蓮子補(bǔ)脾止瀉,適用于脾腎兩虛型白帶清稀。取芡實(shí)20克、蓮子15克與豬瘦肉200克燉煮,每周食用2-3次。濕熱體質(zhì)者慎用此方。

三、薏苡仁紅豆羹

薏苡仁健脾祛濕,紅豆利水消腫,對(duì)脾虛濕注型白帶黏稠有效。薏苡仁50克與紅豆30克煮至軟爛,加少量冰糖調(diào)味。孕婦及陰虛體質(zhì)者不宜長(zhǎng)期服用。

四、黃芪燉烏雞

黃芪補(bǔ)氣升陽,烏雞滋陰養(yǎng)血,可改善脾虛氣陷導(dǎo)致的帶下色白。黃芪15克與烏雞半只慢燉2小時(shí),月經(jīng)后連續(xù)食用3天。感冒發(fā)熱期間禁用。

五、當(dāng)歸生姜羊肉湯

當(dāng)歸活血調(diào)經(jīng),生姜溫中止嘔,羊肉補(bǔ)虛溫中,適用于脾陽虛型白帶清冷。當(dāng)歸10克、生姜5片與羊肉300克燉湯,冬季每周1次。陰虛火旺者忌食。

藥膳調(diào)理需配合規(guī)律作息,避免生冷油膩食物,每日適量運(yùn)動(dòng)如八段錦、散步等促進(jìn)脾胃運(yùn)化。若白帶出現(xiàn)顏色異常、異味或伴隨外陰瘙癢,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查陰道炎、盆腔炎等疾病。藥膳不能替代藥物治療,嚴(yán)重者需遵醫(yī)囑使用完帶湯、參苓白術(shù)散等方劑,或使用保婦康栓、婦科千金片等中成藥。

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