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春天經(jīng)常疲勞應(yīng)該怎么調(diào)理？

患者：男，26歲 提問于2018-08-28 03:45

病情描述:
最近冬季剛轉(zhuǎn)春季，經(jīng)常容易疲勞犯困想調(diào)理，春天經(jīng)常疲勞應(yīng)該怎么調(diào)理？
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
可以考慮吃醋改善，春天吃醋能減肥護(hù)肝，醋既是調(diào)味品又是上佳的保健品，其主要成分中除含有醋酸、乳酸、蘋果酸、琥珀酸等酸性精神外，還含有18種氨基酸，和多種維生素，如維生素C和尼克酸等，具有推遲和消除疲勞。
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