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臘肉如何保存不會(huì)變味？

患者：女，42歲

病情描述:
臘肉是一種肉制品，保存時(shí)間并不長，那么如果保存不會(huì)變味？
共1個(gè)回答
朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號
北京醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科

臘肉可通過真空包裝、冷藏保存、冷凍保存、干燥保存、白酒涂抹等方式防止變味。臘肉變質(zhì)通常由微生物滋生、脂肪氧化、水分流失、儲存溫度不當(dāng)、接觸空氣等原因引起。

1、真空包裝

將臘肉切成合適大小后放入真空袋中抽真空密封，能有效隔絕空氣和微生物。真空包裝的臘肉在陰涼避光處可保存3-6個(gè)月。注意檢查包裝是否漏氣，出現(xiàn)脹袋應(yīng)立即丟棄。

2、冷藏保存

未開封的整塊臘肉用廚房紙包裹后放入保鮮盒，置于冰箱冷藏室可保存1-2個(gè)月。冷藏溫度控制在0-4℃為宜，需定期檢查是否有霉變或酸敗氣味。切開的臘肉需在3-5天內(nèi)食用完畢。

3、冷凍保存

臘肉分裝后放入冷凍室可保存6-12個(gè)月，溫度需低于-18℃。食用前需提前12小時(shí)轉(zhuǎn)移至冷藏室緩慢解凍，避免反復(fù)凍融。冷凍會(huì)導(dǎo)致臘肉質(zhì)地略微變硬，但不影響風(fēng)味。

4、干燥保存

傳統(tǒng)方法可將臘肉懸掛在通風(fēng)干燥處，環(huán)境濕度需低于60%，定期翻動(dòng)避免局部霉變?，F(xiàn)代改良法可用食品干燥劑與臘肉同儲，注意干燥劑需定期更換。此法適合短期保存1個(gè)月內(nèi)食用的臘肉。

5、白酒涂抹

高度白酒含酒精能抑制細(xì)菌生長，用干凈紗布蘸取白酒均勻擦拭臘肉表面后懸掛保存。此法需每周重復(fù)操作，適合濕度較高地區(qū)。注意酒精揮發(fā)后需及時(shí)補(bǔ)涂，保存期約2-3個(gè)月。

保存臘肉需定期檢查是否有霉斑、黏液或哈喇味，變質(zhì)臘肉含有大量黃曲霉素等有害物質(zhì)必須丟棄。食用前建議先蒸煮15分鐘以上，可進(jìn)一步殺菌并軟化肉質(zhì)。日常儲存要避免與海鮮、乳制品等易腐食品混放，刀具和容器需嚴(yán)格消毒。若發(fā)現(xiàn)臘肉表面有輕微白霜屬正常鹽析現(xiàn)象，擦拭后仍可食用。

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