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為什么吃飯?zhí)靷?

患者：男，17歲 提問于2018-08-22 22:46

病情描述:
為了準(zhǔn)備高考，多點(diǎn)時(shí)間好好學(xué)習(xí)，我吃飯很快，現(xiàn)在胃很不好，為什么吃飯?zhí)靷?
共1個(gè)回答
王雪梅 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科
這是因?yàn)榧偃缯f一口食品嚼20次（理想的是30次），食品的粉碎程度是10分，嚼10次可能就是5分，食品吸收時(shí)可不是什么標(biāo)準(zhǔn)都行的，剩下的那5分就需要胃來(lái)額外付出了。所以吃飯?zhí)炀蜁?huì)增加胃的負(fù)擔(dān)，造成胃部肌肉疲憊，胃動(dòng)力下降，甚至過于粗糙的食品還會(huì)直接磨損胃黏膜。已經(jīng)對(duì)胃造成的傷害要趁早彌補(bǔ)。
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