兒童皮膚曬傷發(fā)紅可通過冷敷處理、保濕修復、避免刺激、藥物干預、就醫(yī)評估等方式緩解。曬傷通常由紫外線過度照射引起,表現(xiàn)為皮膚發(fā)紅、灼熱、疼痛等癥狀。
使用涼毛巾或醫(yī)用冷敷貼輕柔敷于曬傷部位,每次10-15分鐘,重復進行可緩解灼熱感。避免直接使用冰塊接觸皮膚,防止凍傷。冷敷能收縮毛細血管,減輕紅腫癥狀。
曬傷后24小時起可涂抹含蘆薈凝膠、維生素E乳等無刺激性保濕產(chǎn)品。建議家長選擇兒童專用修復霜,避開含酒精、香精成分的產(chǎn)品。保濕有助于修復受損皮膚屏障。
曬傷期間應避免衣物摩擦、熱水沖洗、日化品接觸等刺激。外出時穿戴寬松棉質(zhì)衣物,使用物理防曬措施如遮陽帽。紫外線強烈時段減少戶外活動。
若出現(xiàn)水皰或劇烈疼痛,可遵醫(yī)囑使用爐甘石洗劑、丁酸氫化可的松乳膏、莫匹羅星軟膏等藥物。家長不可自行使用含激素類藥物,需嚴格按兒科醫(yī)生指導用藥。
當曬傷面積超過體表10%、持續(xù)發(fā)熱超過38℃或出現(xiàn)惡心嘔吐時,需立即就醫(yī)。醫(yī)生可能根據(jù)情況開具口服補液鹽、對乙酰氨基酚混懸液等藥物,嚴重者需進行創(chuàng)面處理。
日常需做好兒童防曬管理,選擇SPF30以上、PA+++的物理防曬霜,每2小時補涂一次。夏季上午10點至下午4點避免強光直射,戶外活動時穿戴防曬衣帽。飲食上可增加富含維生素C的水果如獼猴桃、草莓,有助于皮膚修復。若曬傷后出現(xiàn)皮膚脫屑,家長應避免強行撕扯皮屑,待其自然脫落。曬傷完全恢復前應暫停游泳等接觸氯水的活動。
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