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精囊炎該如何護(hù)理呢

目前男性精囊炎的分類可以分兩種的，而且對(duì)于精囊炎來說呢，確實(shí)是需要精心的護(hù)理才行的，大家都知道一個(gè)男性朋友出現(xiàn)了精囊炎來說呢，必要的護(hù)理是很重要的事情的，那么對(duì)于精囊炎來說呢怎么樣護(hù)理呢?

1.預(yù)防感染

精囊炎患者恢復(fù)期尤其應(yīng)注意避免感染，預(yù)防感冒等上呼吸道感染，及時(shí)治療齲齒、預(yù)防腹瀉，積極治療身體其他部位的感染，提高機(jī)體抗病力。

2.適當(dāng)運(yùn)動(dòng)

精囊炎患者康復(fù)期應(yīng)該加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，可以每天跑步30分鐘，可以緩解壓力，提高抵抗力。需要注意的是，精囊炎患者不宜長時(shí)間騎馬、騎車和久坐，辦公室工作人員每隔1～2小時(shí)應(yīng)站起來活動(dòng)一會(huì)兒。

3.飲食有節(jié)

精囊炎患者恢復(fù)期飲食宜清淡，不飲酒，不食辛辣刺激食物，以免引起前列腺充血;多喝白開水可以促進(jìn)體內(nèi)毒素排出，盡量不要喝咖啡、可樂等飲料。

4.經(jīng)常按摩

精囊炎患者可定期進(jìn)行前列腺按摩，可促進(jìn)血液循環(huán)，有利炎性分泌物排出，但動(dòng)作宜輕柔，手法不宜過重。已經(jīng)生育小孩的患者，每日睡前可用45℃熱水坐浴1～2次，每次30分鐘。未生育過的患者不可用此法，以免影響生育能力。

5.適當(dāng)節(jié)欲

精囊炎患者應(yīng)避免過多房事，以減少性器官充血程度。戒除手淫，控制性生活，每周不超過一次，禁忌性交中斷。

有的男性得了精囊炎之后呢根本不知道怎么樣護(hù)理，其實(shí)護(hù)理的辦法是很多的，尤其是飲食是很重要的，而且飲食要注意合理化，大家都知道精囊炎要注意預(yù)防感染，同時(shí)要注意適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)才能夠促進(jìn)精囊炎患者的恢復(fù)的。精囊炎患者可以多吃些豆類、芝麻醬、蝦及魚等。由于人體對(duì)銅的需要量比較少，一般不必服用藥物制劑進(jìn)行補(bǔ)充，可有選擇性的吃一些含銅量較多的食物，即可滿足機(jī)體的需要。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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