實(shí)體詞
豬皮膠
核心答案
補(bǔ)血活血、美容養(yǎng)顏、延緩衰老
功效與作用
豬皮膠主要是用豬皮經(jīng)過加工制作而成，其中含有非常豐富的蛋白質(zhì)，在熬制之后會(huì)轉(zhuǎn)化成明膠，能增加細(xì)胞的代謝功能，在吃豬皮膠之后可以達(dá)到補(bǔ)血活血、美容養(yǎng)顏、延緩衰老等功效。 1、補(bǔ)血活血：豬皮膠當(dāng)中含有非常豐富的鐵元素，在吃豬皮膠之后，可以增加紅細(xì)胞合成來達(dá)到補(bǔ)血活血的功效。 2、美容養(yǎng)顏：豬皮膠當(dāng)中含有非常豐富的膠原蛋白物質(zhì)，在吃了之后可以快速被消化系統(tǒng)吸收來補(bǔ)充皮膚所需營(yíng)養(yǎng)，還能讓皮膚變得更加光滑和飽滿，能達(dá)到美容養(yǎng)顏的功效。 3、延緩衰老：不注意皮膚保養(yǎng)或者是營(yíng)養(yǎng)不均衡可能會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)流失，還會(huì)出現(xiàn)皮膚衰老，可以適當(dāng)吃一些豬皮膠，能延緩皮膚衰老和淡化皺紋。
適宜人群
一般人群均適宜
禁忌人群
肝病、動(dòng)脈硬化、高血壓患者
不宜同食
無特殊同食禁忌
食用方法
直接食用
豬皮膠可直接食用。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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早上空腹吃蘋果好嗎
早上空腹吃蘋果好不好，因人而異，與個(gè)人體質(zhì)有關(guān)。如果沒有出現(xiàn)不適，早上空腹可以吃蘋果。蘋果是一種低熱量食物，是人們經(jīng)常食用、喜歡的水果之一，其營(yíng)養(yǎng)成分容易被人體吸收。蘋果的果實(shí)性味溫和，含有豐富的碳水化合物、維生素和微量元素，包括糖類、有機(jī)酸、果膠、蛋白質(zhì)、鈣、磷、鉀、鐵、維生素A、維生素B、維生素C和膳食纖維等。早上空腹吃蘋果，有潤(rùn)腸通便的作用，可以緩解便秘。但本身存在消化功能障礙的人，避免早上空腹吃蘋果，容易刺激胃黏膜，出現(xiàn)胃酸、腹脹等癥狀。雖然蘋果含有豐富的營(yíng)養(yǎng)，但也要在合適的時(shí)候食用才能發(fā)揮其最大價(jià)值。從傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)講，上午是人體脾胃活動(dòng)最旺盛的時(shí)候，這時(shí)候吃蘋果更有利于吸收。還要注意不要飯后馬上吃蘋果，否則不利于消化，應(yīng)該飯前或飯后半小時(shí)再吃。語音時(shí)長(zhǎng) 01:3618263次收聽 2022-08-01 -
喝醉酒第二天早上吃什么
喝醉酒第二天吃清淡、低脂肪、低蛋白的食物，如清粥、小菜、餛飩、面條。腸胃特別不舒服，可以喝一點(diǎn)藕粉，藕粉里面碳水化合物的含量比較高，膳食纖維并不是特別多?？梢院弱r榨的果汁兒補(bǔ)充維生素、果膠、能量。吃一些軟爛的食物，如蒸南瓜、蒸芋頭、蒸山藥。可以喝點(diǎn)酸奶，吃個(gè)蛋羹。最好不要喝醉酒。即使飲酒，男性每天酒精攝入量不超過25g，女性不超過15g。即使喝不要超過一兩，這樣沒有達(dá)到酒精攝入的上限，喝起來胃會(huì)更舒服一些。92253次播放 2021-06-16
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吃完藥多久可以喝牛奶
吃藥后多久可以喝牛奶要看藥的種類及所患疾病。對(duì)胃腸道有刺激的藥物建議餐后半小時(shí)服用，幫助消化類的藥物服用后半個(gè)小時(shí)可以喝牛奶?？咕鼗蚧熕幬?、要喝牛奶或飯后喝牛奶的降糖類藥物與飯同時(shí)服用。牛奶含有蛋白質(zhì)及鈣劑，不建議與藥物同時(shí)服用，以免影響牛奶吸收或藥物療效。無特殊要求藥物可放在飯后兩個(gè)小時(shí)服用，服用藥物后半個(gè)小時(shí)到一個(gè)小時(shí)再喝牛奶。服用藥物前詳細(xì)詢問醫(yī)生，了解服用藥物的注意事項(xiàng)。兒童用藥特別要注意，堿性藥物不適于與牛奶同時(shí)服用。74485次播放 2021-03-24
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每天應(yīng)該要喝多少水
成年人每天應(yīng)攝入水量最少在1500到1700毫升左右，食物攝入水分1000毫升左右，代謝產(chǎn)生水分在400毫升左右。因此每天水分在2600毫升左右時(shí)，才能達(dá)到水分出入量平衡。溫和氣候條件下，從事輕體力活動(dòng)成年人，每日最少飲水量，推薦標(biāo)準(zhǔn)是1500到1700毫升左右。平常一次性紙杯大概是200毫升左右，即成年人每日所需飲水量大概是8杯水。從事高溫或重體力活動(dòng)人，應(yīng)適當(dāng)增加飲水量。每日最少飲水量是1500到1700毫升，只是飲水量，不包含食物當(dāng)中水分，實(shí)際上人體每日所需要水量遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止1500到1700毫升，大概在2600毫升左右。除飲水1600毫升左右之外，人體每天還要從食物當(dāng)中攝取水分大概在1000毫升左右。如水果、蔬菜、肉類、奶類、蛋類里都有水，這些食物當(dāng)中水分大概占1000毫升左右，人體每天通過新陳代謝會(huì)產(chǎn)生400毫升左右水。喝進(jìn)的水、食物中的水，加上生成的水，大概是2600毫升左右，這樣就達(dá)到水分出入平衡。語音時(shí)長(zhǎng) 01:2861560次收聽 2020-03-13 -
什么人需要注意飲水量
需要注意飲水量的人群有腎病患者、肝功能異常并且伴有腹水的患者。有人需要注意對(duì)飲水量的控制，比如腎病患者。慢性腎功能不全的患者的腎臟機(jī)能是逐漸喪失的，所以無法正常的排出水分和鹽分。如果患者喝水過多，就容易引發(fā)身體內(nèi)有水分潴留，導(dǎo)致水腫，比如腿、眼睛上明顯浮腫。有的腎病患者因?yàn)轶w內(nèi)蛋白質(zhì)隨尿液排出去了，血液中蛋白質(zhì)含量不夠，血液把水分控制在血管里的作用減弱。如果喝過多的水導(dǎo)致身體的水都跑到血管外，就會(huì)引起很明顯水腫。還有一類是心臟病患者，特別是心功能衰竭患者。因?yàn)樾呐K把血液抽回來再泵出去，而心衰患者泵的功能下降了。如果患者喝太多的水會(huì)給心臟帶來很大的負(fù)擔(dān)。還有肝功能異常并且伴有腹水的患者需要注意飲水量。因?yàn)楦闻K是合成蛋白質(zhì)的，而只有蛋白質(zhì)存在血液里，血液控制水分的作用才能夠保持正常，水分才不至于跑到血管外。肝病患者合成蛋白質(zhì)的機(jī)能下降了以后，血液中的蛋白質(zhì)量就減少了，血液控制水分的機(jī)能就下降了。如果患者還是喝很多水，容易導(dǎo)致腹水和胸水，會(huì)加重肝衰竭病情。語音時(shí)長(zhǎng) 02:2963994次收聽 2020-03-13 -
亞麻油的功效與作用
減少血栓、預(yù)防動(dòng)脈硬化、降血壓、預(yù)防癌變。1、減少血栓形成血小板的凝集導(dǎo)致血栓的形成，亞麻油是含有抑制血小板凝集的作用的物質(zhì)，形成血栓之后，血塊就是會(huì)堵塞我們的血管，就會(huì)使得養(yǎng)分運(yùn)輸受到影響，是會(huì)導(dǎo)致細(xì)胞大面積的死亡，嚴(yán)重的話是會(huì)導(dǎo)致心腦血管疾病，所以我們是要選擇健康的食用油，少吃一些對(duì)身體健康不利的油。2、預(yù)防動(dòng)脈硬化亞麻油里面的中亞麻酸是可以幫助有效的調(diào)節(jié)血脂，降低我們血脂的密度，達(dá)到軟化血管的作用，這對(duì)于預(yù)防動(dòng)脈硬化是有很好的療效，而且是能夠預(yù)防心腦血管疾病。3、降血壓對(duì)于高血壓的患者來說，長(zhǎng)期的服用藥物是會(huì)導(dǎo)致患者的血管脆化，這對(duì)于身體來說是非常不利的，所以在平時(shí)的飲食當(dāng)中就是要注意養(yǎng)護(hù)了，亞麻籽油可以很好的幫助保護(hù)血管，讓血管更加的有彈性，起到降壓的作用。4、預(yù)防癌變亞麻油是能夠有效的改善我們身體免疫系統(tǒng)，還能夠延緩衰老，讓我們的身體更加的年輕。語音時(shí)長(zhǎng) 02:2163874次收聽 2020-02-27 -
新鮮百合的功效
百合是特別傳統(tǒng)且天然食物，也是#藥食同源#的食物，有潤(rùn)燥、清肺、解毒、去火等功效。百合本身口味比較清淡，含有人體所必需的微量元素、維生素等成分。新鮮百合很容易變質(zhì)，因此要少買。平時(shí)可以用百合煮粥或搭配其他食物一起食用，才能更好發(fā)揮百合效果。若購買不到新鮮百合，百合干泡水后食用也有不錯(cuò)效果。59237次播放 2019-11-27
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老年人缺鉀吃什么好
老年人缺鉀首先要明確原因，之后選擇治療方法或均衡膳食。鉀相比鐵和鈣，在食物中含量比較均衡，如谷物、動(dòng)物性食物、菌藻類、蔬菜、紅薯、土豆等鉀含量都比較豐富。老年人確定缺鉀，可能存在膳食不均衡問題，如不愛吃蔬菜、水果等。建議老年朋友做到膳食相對(duì)平衡，這樣才能更好改善鉀缺乏問題。62203次播放 2019-11-27
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蛋白質(zhì)粉的功效與作用
增強(qiáng)記憶力、增強(qiáng)機(jī)體免疫力。食物中含有的纖維素等一類物質(zhì)，稱為膳食纖維，膳食纖維可以分為可溶性與不可溶性兩類。不可溶性膳食纖維包括纖維素、木質(zhì)素、半纖維素等，而可溶性膳食纖維則包括果膠、藻膠、葡甘聚糖等。食物中的膳食纖維不能被消化吸收，要從糞便中排出。膳食纖維可以促進(jìn)腸道的蠕動(dòng)，防止便秘，預(yù)防結(jié)腸癌。它還可以像網(wǎng)一樣把食物網(wǎng)住形成大的顆粒，使食物與消化液接觸面積減少，以減緩食物的消化速度，使餐后血糖升高緩慢，這點(diǎn)對(duì)糖尿病病人的意義相當(dāng)大。全麥粉、玉米粉、蘋果、魔芋等蛋白質(zhì)粉通常是由大豆蛋白、酪蛋白以及乳清蛋白等混合而做成的一種粉末狀的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑。它可以為人體提供氨基酸，也可以為人體提供熱能。其還含有一定量的兒茶酚胺，可以提高神經(jīng)傳導(dǎo)速度，起到一定的增強(qiáng)記憶力的作用。另外蛋白質(zhì)粉還含有卵磷脂，可以輔助去除血液中的一些雜質(zhì)，保持血液的健康，起到增強(qiáng)機(jī)體免疫力的作用。并且它可以改善因?yàn)榈鞍踪|(zhì)不足所導(dǎo)致的兒童以及青少年的發(fā)育遲緩、體重過輕、智力發(fā)育遲緩以及成年人的疲倦、體重下降、水腫、女性月經(jīng)不調(diào)等癥狀。都是富含膳食纖維的食物。57917次播放 2019-04-19
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補(bǔ)腎強(qiáng)腎的食物有哪些
補(bǔ)腎強(qiáng)腎的食物有黑豆、羊肉、鴿子肉、驢肉、牡蠣等，可適量吃，若出現(xiàn)不適，需要及時(shí)就醫(yī)治療，以免影響身體健康。具體分析如下：
59877次瀏覽 2018-12-07
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紫甘藍(lán)有什么營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
紫衣甘藍(lán)是最近年才比較認(rèn)識(shí)的食材，其營(yíng)養(yǎng)非常好。除了給身體補(bǔ)充常見的維C，膳食纖維，或者B族維生素等，還會(huì)給身體提供一些植物化合物。植物化合物與現(xiàn)在生活有很大關(guān)系，有抗氧化的作用。身體內(nèi)有一些有害的自由基，需要多吃一些紫衣甘藍(lán)，其實(shí)與圓白菜也很接近，或者比如十字花科類的食物。這些蔬菜對(duì)身體的保健作用要遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于以前對(duì)其認(rèn)識(shí)。綠菜花，紫衣甘藍(lán)這些近些年比較受寵的蔬菜，烹調(diào)時(shí)可以焯也可以涼拌，甚至可以做泡菜。當(dāng)然泡菜也有泡菜的問題，但是確實(shí)可以作為其食材。紫衣甘藍(lán)本身含有花青素，如果不過度加工，經(jīng)常食用對(duì)人體健康大有好處，所以建議大家經(jīng)常吃一些紫衣甘藍(lán)。語音時(shí)長(zhǎng) 01:4253801次收聽 2018-09-21 -
哺乳期能不能吃人參果
人參果是一種高營(yíng)養(yǎng)水果，果肉清香多汁，腹內(nèi)無核，風(fēng)味獨(dú)特，具有高蛋白、低脂肪、低糖等特點(diǎn)，富含維生素c和多種微量元素，其中鋅元素含量最高。哺乳期是可以吃人參果的，人參果的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富全面，尤其是它的維生素含量非常豐富，對(duì)于媽媽哺乳期美白養(yǎng)顏有功效。
64648次瀏覽 2018-09-17
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堅(jiān)果有益健康但不要吃加味堅(jiān)果
堅(jiān)果是最常見的零食品種之一，堅(jiān)果種類很多，大致可以分成兩類，即高脂肪類和高淀粉類。前者脂肪含量超過40%，如核桃、花生、葵花子、西瓜子、松子、榛子、杏仁、腰果、巴旦木、南瓜子、香榧子、開心果、夏威夷果等;后者淀粉含量超過40%，如栗子、蓮子、白果、芡實(shí)米等。
53248次瀏覽 2018-06-25
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冬季喝點(diǎn)老酒加姜片——開胃健脾活血祛寒
黃酒，又名老酒。黃酒在我國(guó)是最古老的飲料酒，它以糯米為原料，酒曲為糖化發(fā)酵劑，經(jīng)釀造而成，品種及產(chǎn)地很多，最有名的是浙江省的紹興黃酒，又根據(jù)品類釀造方法的不同，有花雕、狀元紅、加飯酒、封缸酒、善釀酒、沉缸酒皆屬黃酒。而黃酒的酒精含量為15-20%，是比較理想的酒精飲料。
56433次瀏覽 2018-06-08
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春天該如何減肥
春天減肥的方法一般有控制飲食、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、注意睡眠、調(diào)整心態(tài)、手術(shù)治療等。如有不適，建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
58317次瀏覽 2018-04-17
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老年人多發(fā)性神經(jīng)病臨床表現(xiàn)有哪些
老年人多發(fā)性神經(jīng)病臨床表現(xiàn)主要包括感覺異常、運(yùn)動(dòng)障礙、自主神經(jīng)功能紊亂、腱反射減弱或消失以及肌肉萎縮。這些癥狀可能由糖尿...0次瀏覽 2025-06-02
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肛門狹窄手術(shù)治療方法有哪些
肛門狹窄可通過肛門擴(kuò)張術(shù)、肛門成形術(shù)、肛門內(nèi)括約肌切開術(shù)、激光手術(shù)、瘢痕切除術(shù)等方式治療。肛門狹窄通常由先天畸形、炎癥損...0次瀏覽 2025-06-02
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乙肝表面抗體是什么 揭秘乙肝表面抗體的代表意義
乙肝表面抗體是人體免疫系統(tǒng)針對(duì)乙肝病毒表面抗原產(chǎn)生的保護(hù)性抗體，陽性結(jié)果通常代表對(duì)乙肝病毒具有免疫力。乙肝表面抗體的臨床...0次瀏覽 2025-06-02
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老人心臟衰竭的癥狀有哪些
心臟衰竭在老年人中主要表現(xiàn)為呼吸困難、下肢水腫、乏力、夜間陣發(fā)性呼吸困難和心悸。心臟衰竭的癥狀發(fā)展通常從早期表現(xiàn)逐漸進(jìn)展...0次瀏覽 2025-06-02
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右腳膝蓋彎曲時(shí)疼痛可能由半月板損傷、髕骨軟化癥、骨關(guān)節(jié)炎、韌帶拉傷、滑膜炎等原因引起。1、半月板損傷：膝關(guān)節(jié)半月板在劇烈??...0次瀏覽 2025-06-02
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地特胰島素注射液禁忌癥是什么?老年人可以用藥嗎
糖尿病的危害是很大的，對(duì)于患者來講在患病的初期一般很難被人發(fā)現(xiàn)，患者在日常生活中要做好飲食方面的調(diào)理工作，尤其是要注意堅(jiān)持調(diào)理飲食，不適合自己吃的食物一定要控制進(jìn)食量。那么地特胰島素注射液禁忌癥是什么?老年人可以用藥嗎?患者在用藥之前一定要先閱讀一下藥物的說明3406次瀏覽 2024-11-13
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