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孩子頭皮癢老是撓怎么辦

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孩子頭皮癢老是撓可通過(guò)保持頭皮清潔、避免過(guò)敏原、使用溫和洗發(fā)產(chǎn)品、局部冷敷、遵醫(yī)囑用藥等方式緩解。頭皮瘙癢可能與頭皮干燥、接觸性皮炎、脂溢性皮炎、頭癬、濕疹等因素有關(guān)。

1、保持頭皮清潔

每日用溫水清洗頭皮，水溫不超過(guò)38℃，避免使用堿性肥皂。洗頭時(shí)用指腹輕柔按摩，不要用指甲抓撓。油性頭皮可隔天清洗一次，干性頭皮每周清洗2-3次。清洗后及時(shí)擦干頭發(fā)，避免潮濕環(huán)境滋生真菌。

2、避免過(guò)敏原

排查近期接觸的染發(fā)劑、發(fā)膠、新?lián)Q的洗發(fā)水等化學(xué)制品。避免使用含酒精、香精的護(hù)發(fā)產(chǎn)品。枕套、毛巾應(yīng)選用純棉材質(zhì)并定期高溫消毒?；ǚ奂竟?jié)減少戶外活動(dòng)，必要時(shí)戴防護(hù)帽。

3、使用溫和洗發(fā)產(chǎn)品

選擇pH值5.5-6.5的弱酸性兒童專用洗發(fā)露，如含甘油的嬰兒洗發(fā)水。脂溢性皮炎可選用含2%酮康唑的藥用洗劑，每周使用1-2次。沖洗時(shí)確保無(wú)殘留，洗發(fā)后涂抹無(wú)刺激的兒童護(hù)發(fā)素。

4、局部冷敷

用冷藏后的毛巾包裹冰塊，隔一層紗布敷在瘙癢部位，每次5-8分鐘。冷敷可收縮毛細(xì)血管，緩解神經(jīng)末梢敏感度。冷敷后涂抹含氧化鋅的舒緩霜，皮膚破損時(shí)禁用。

5、遵醫(yī)囑用藥

真菌感染可使用聯(lián)苯芐唑乳膏或特比萘芬噴霧劑。濕疹可短期外用氫化可的松軟膏，配合口服氯雷他定糖漿。嚴(yán)重頭癬需口服伊曲康唑顆粒，用藥期間定期監(jiān)測(cè)肝功能。家長(zhǎng)不可自行調(diào)整藥量。

日常應(yīng)注意給孩子修剪指甲防止抓傷，選擇透氣棉質(zhì)帽子。飲食補(bǔ)充富含維生素B族的瘦肉、雞蛋，避免辛辣刺激食物。若瘙癢持續(xù)超過(guò)1周、出現(xiàn)紅腫滲液或脫發(fā)斑塊，應(yīng)及時(shí)到兒科或皮膚科就診。夜間瘙癢明顯時(shí)可給孩子戴棉質(zhì)手套，臥室保持50%-60%濕度。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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