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肋骨骨折躺著疼坐著不疼怎么辦

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肋骨骨折躺著疼坐著不疼可通過(guò)調(diào)整體位、使用鎮(zhèn)痛藥物、物理治療、佩戴胸帶固定、手術(shù)治療等方式緩解。肋骨骨折通常由外傷、骨質(zhì)疏松、腫瘤轉(zhuǎn)移等因素引起。

1、調(diào)整體位

肋骨骨折后躺著疼痛可能與臥位時(shí)骨折端受重力牽拉或胸腔壓力變化有關(guān)。建議采取半臥位或健側(cè)臥位，用枕頭支撐背部減輕疼痛。避免患側(cè)臥位或俯臥，防止骨折端移位。

2、使用鎮(zhèn)痛藥物

疼痛明顯時(shí)可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、對(duì)乙酰氨基酚片、塞來(lái)昔布膠囊等非甾體抗炎藥。若伴有神經(jīng)性疼痛，可能需加用普瑞巴林膠囊。禁止自行服用阿片類(lèi)藥物。

3、物理治療

急性期48小時(shí)后可嘗試局部冷敷減輕腫脹，后期改為熱敷促進(jìn)血液循環(huán)。在康復(fù)醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行呼吸訓(xùn)練和肩關(guān)節(jié)活動(dòng)度練習(xí)，防止肺部感染和關(guān)節(jié)僵硬。

4、佩戴胸帶固定

多根肋骨骨折或移位明顯時(shí)需使用彈性胸帶外固定，限制胸廓活動(dòng)度。注意松緊適宜，每日間斷松開(kāi)2-3次防止皮膚壓傷，固定時(shí)間一般不超過(guò)3周。

5、手術(shù)治療

對(duì)于開(kāi)放性骨折、合并血?dú)庑鼗蚬钦鄱藝?yán)重移位壓迫臟器者，需行肋骨內(nèi)固定術(shù)。手術(shù)方式包括記憶合金環(huán)抱器固定、鈦板螺釘固定等，術(shù)后需配合呼吸功能鍛煉。

肋骨骨折恢復(fù)期間應(yīng)保持高蛋白飲食如雞蛋、魚(yú)肉等促進(jìn)骨愈合，每日補(bǔ)充1000-1200毫克鈣質(zhì)，避免劇烈咳嗽和突然轉(zhuǎn)身動(dòng)作。睡眠時(shí)可用多個(gè)枕頭墊高上半身，咳嗽時(shí)用手按壓患處減輕疼痛。若出現(xiàn)呼吸困難、咯血或發(fā)熱需立即就醫(yī)。定期復(fù)查X線觀察骨折愈合情況，一般完全愈合需6-8周，老年患者可能延長(zhǎng)至3個(gè)月。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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