感覺牙齒軟可能由牙釉質(zhì)磨損、牙本質(zhì)敏感、齲齒、牙周病或營養(yǎng)缺乏等原因引起,通常表現(xiàn)為進(jìn)食冷熱酸甜食物時(shí)牙齒酸軟不適。
長期使用硬毛牙刷橫向刷牙、頻繁食用酸性食物或磨牙癥可能導(dǎo)致牙釉質(zhì)磨損。牙釉質(zhì)是牙齒最外層的保護(hù)層,磨損后會(huì)使牙本質(zhì)暴露,導(dǎo)致牙齒敏感。建議使用軟毛牙刷采用巴氏刷牙法,避免進(jìn)食過多柑橘類水果或碳酸飲料,磨牙癥患者可佩戴咬合墊保護(hù)牙齒。
牙齦退縮或牙釉質(zhì)缺損會(huì)使牙本質(zhì)小管暴露,外界刺激通過小管傳導(dǎo)至牙髓神經(jīng)引發(fā)酸痛。表現(xiàn)為短暫尖銳的疼痛,常見于刷牙或接觸冷空氣時(shí)??墒褂煤淃}的抗敏感牙膏,如舒適達(dá)抗敏牙膏,幫助封閉牙本質(zhì)小管。嚴(yán)重者需就醫(yī)進(jìn)行脫敏治療或樹脂充填。
細(xì)菌分解食物殘?jiān)a(chǎn)酸腐蝕牙體形成齲洞,初期可能僅表現(xiàn)為牙齒表面白堊色斑塊,進(jìn)展至牙本質(zhì)層會(huì)出現(xiàn)冷熱刺激痛。齲齒好發(fā)于牙縫和窩溝部位,需通過探診和X線檢查確診。淺齲可通過氟化鈉甘油糊劑局部涂布治療,中深度齲齒需清除腐質(zhì)后使用玻璃離子水門汀或復(fù)合樹脂充填。
牙菌斑堆積引發(fā)牙齦炎癥,長期發(fā)展會(huì)導(dǎo)致牙槽骨吸收和牙齦萎縮,使牙根暴露。除牙齒敏感外,常伴有牙齦出血、口臭和牙齒松動(dòng)。基礎(chǔ)治療包括齦上潔治術(shù)和齦下刮治術(shù)清除菌斑結(jié)石,嚴(yán)重者可輔助使用鹽酸米諾環(huán)素軟膏等局部緩釋藥物控制感染。
鈣、磷、維生素D等營養(yǎng)素不足會(huì)影響牙體硬組織礦化,導(dǎo)致牙齒結(jié)構(gòu)脆弱。孕期、哺乳期女性及胃腸吸收功能障礙人群更易發(fā)生??赏ㄟ^增加乳制品、深綠色蔬菜攝入補(bǔ)充鈣質(zhì),適量曬太陽促進(jìn)維生素D合成,必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下服用碳酸鈣D3片等補(bǔ)充劑。
日常應(yīng)注意使用含氟牙膏維護(hù)口腔清潔,餐后使用牙線清除鄰面菌斑,避免用牙齒開瓶蓋或咬硬物。每半年進(jìn)行一次口腔檢查,發(fā)現(xiàn)齲齒或牙周問題及時(shí)處理。飲食上減少精制糖攝入,增加奶酪、堅(jiān)果等富含礦物質(zhì)的食物。若牙齒敏感持續(xù)不緩解或伴隨自發(fā)痛,需盡快就診排除牙髓炎等嚴(yán)重病變。
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