拔完牙后可以吃溫涼軟爛的食物，如雞蛋羹、米粥、土豆泥、豆腐腦、香蕉泥等，避免辛辣刺激或過硬食物。若疼痛明顯或出血不止，建議及時就醫(yī)。
一、食物
雞蛋羹富含優(yōu)質(zhì)蛋白且易于吞咽，適合術后胃腸功能較弱時補充營養(yǎng)。米粥可搭配少量蔬菜碎，提供能量同時減少咀嚼負擔。土豆泥含鉀元素有助于緩解腫脹，制作時須徹底壓碎無顆粒。豆腐腦質(zhì)地細膩且含鈣質(zhì)，但應選擇無添加糖分的咸味版本。香蕉泥含維生素B6和鉀，可自然成糊狀無需額外加工。
二、注意事項
所有食物需冷卻至室溫或低溫狀態(tài)，高溫可能刺激創(chuàng)面。避免使用吸管吮吸，負壓可能導致血凝塊脫落。酸性水果如柑橘類可能刺激傷口，建議48小時后嘗試。乳制品選擇無糖酸奶為宜，減少糖分附著風險。堅果類、爆米花等細小堅硬食物須嚴格禁止1周以上。
術后24小時內(nèi)建議冰敷面部減輕腫脹，48小時后可改用溫熱毛巾促進血液循環(huán)。保持口腔清潔時避免直接漱口，可用棉簽蘸取生理鹽水輕柔擦拭。睡眠時墊高枕頭減少局部充血，一周內(nèi)禁止劇烈運動或泡溫泉。若出現(xiàn)持續(xù)發(fā)熱、劇烈疼痛或異常分泌物，需立即復查排除感染?；謴推陂g每日飲水不少于1500毫升，分次少量飲用維持體液平衡。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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胳膊疼手麻木的原因
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哺乳期適量吃鹽對寶寶無直接影響，但過量攝入可能通過乳汁影響嬰兒腎臟發(fā)育，需注意控制鈉攝入量、選擇低鈉食材、避免加工食品、監(jiān)測寶寶反應、必要時咨詢1、鈉代謝特點：母乳中鈉含量與母親飲食相關，但健康乳母的乳腺具有調(diào)節(jié)功能。成...0次瀏覽 2025-09-21
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