在日常生活中,女性比男性更容易出現(xiàn)難以入睡,睡眠質(zhì)量差等問題,近日,美國(guó)弗吉尼亞聯(lián)邦大學(xué)研究人員針對(duì)雙胞胎的研究解釋了這一原因:成年人的失眠在很大程度上是由于遺傳因素導(dǎo)致的,而女性的遺傳率要遠(yuǎn)高于男性。
研究團(tuán)隊(duì)從“弗吉尼亞精神和物質(zhì)使用障礙雙胞胎研究”中選取了7500名參與者的數(shù)據(jù)資料,并通過自評(píng)問卷來評(píng)估失眠的癥狀。分析結(jié)果顯示:遺傳因素對(duì)失眠癥狀的影響較大,這種影響會(huì)長(zhǎng)期保持穩(wěn)定狀態(tài)。此外,遺傳有顯著的性別差異,女性的失眠遺傳率為59%,而男性則為38%。
發(fā)表在《睡眠雜志》上的這項(xiàng)研究成果表明:與男性相比,基因?qū)ε允甙Y狀的形成發(fā)揮了更大的作用。研究人員稱,這是首次提出失眠存在性別差異的正式證據(jù)。這一證據(jù)也表明,未來可以考慮進(jìn)行有性別差異的針對(duì)性睡眠干預(yù)。
0次瀏覽 2025-06-18
0次瀏覽 2025-06-18
0次瀏覽 2025-06-18
0次瀏覽 2025-06-18
0次瀏覽 2025-06-18
0次瀏覽 2025-06-18
0次瀏覽 2025-06-18
0次瀏覽 2025-06-18
0次瀏覽 2025-06-18
0次瀏覽 2025-06-18
0次瀏覽 2025-06-18
0次瀏覽 2025-06-18
0次瀏覽 2025-06-18
798次瀏覽 2023-09-06
0次瀏覽 2025-06-18
0次瀏覽 2025-06-18
0次瀏覽 2025-06-18
0次瀏覽 2025-06-18
0次瀏覽 2025-06-18
0次瀏覽 2025-06-18
0次瀏覽 2025-06-18
335次瀏覽 2024-09-25
3826次瀏覽 2024-12-07
3685次瀏覽 2024-11-30
3680次瀏覽 2025-01-01
3706次瀏覽 2025-02-24
3727次瀏覽 2025-01-15