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骨刺患者日常保健注意事項

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骨刺患者在對癥治療的同時,還應(yīng)注意在生活中加強保健,以促進疾病盡快康復。

合理飲食

骨刺患者不可單一偏食或饑飽失常,應(yīng)合理搭配,飲食有度;加強鈣的攝入量,適當補充高鈣食品,如蛋類、牛奶、豆制品、新鮮水果和蔬菜,如有需要可在醫(yī)生指導下補充鈣劑;增加多種維生素的攝入,如富含維生素A和維生素D的食物;戒煙酒也可促進患者早日康復。

調(diào)理情志

中醫(yī)認為骨刺是由氣血瘀阻、腎氣虛損、內(nèi)外陰陽失調(diào)所導致的疼痛?;颊咭虿荒芑顒幼匀缜也∏檫w延反復發(fā)作,很容易產(chǎn)生焦躁情緒,并對治愈疾病喪失信心,從而直接影響了治療效果,所以醫(yī)護人員應(yīng)幫助患者充分了解治療原理和護理要點,讓其消除顧慮,穩(wěn)定情緒,患者本人也應(yīng)樹立戰(zhàn)勝疾病的信心,積極主動配合治療,增強功能性鍛煉,有意識地參與感興趣的活動,盡量保持愉悅心情,爭取早日康復。

防寒保暖

患者應(yīng)注意日常保暖,特別是要保護好暴露部位,避免風寒侵襲。熏烤康復的溫度以患者肌膚感受舒適為宜,老年人因皮膚敏感度下降,在治療護理時應(yīng)勤于觀察,以免燙傷。
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