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如何有效預(yù)防膀胱炎

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做好膀胱炎的預(yù)防工作是遠(yuǎn)離膀胱炎的關(guān)鍵。膀胱炎一旦患上治療起來是很惱火的，但是預(yù)防膀胱炎實(shí)際上所做的工作遠(yuǎn)比治療膀胱炎要輕松的多，但是效果是完全不一樣的。

膀胱炎的預(yù)防比治療更加重要，膀胱炎常常是因?yàn)殛幉坎粷崈羲鶎?dǎo)致的，因此，要預(yù)防膀胱炎，首先要保持陰部的清潔衛(wèi)生。要勤換內(nèi)褲，常清洗，平時多喝點(diǎn)水，多喝水是治療膀胱炎的秘決。

1、留意尿路衛(wèi)生，防止尿道感染。不用香味的沐浴劑，因?yàn)檫@樣會使膀胱的內(nèi)膜受到不必要的化學(xué)物刺激。

2、病人應(yīng)留意休息，多飲開水，不宜過多吃辛辣刺激性食物。

3、不要憋尿，留意清潔衛(wèi)生，保持下身干凈。規(guī)律節(jié)制性生活，性交前及性交后立刻將膀胱的尿液排清。

4、不要穿太緊身的衣物，牛仔褲等的衣物。

5、多吃新鮮蔬菜，多吃利尿性瓜果，例如西瓜、生梨、甜瓜、葡萄、菠蘿等。田螺、玉米、綠豆、薺菜、蔥白、紅花菜等食品，可匡助緩解尿頻、尿急與尿痛癥狀。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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