腰肌勞損是是老年腰腿痛中較為常見(jiàn)的疾病,且遷延難愈,因此做好積極防治腰部勞損的措施就顯得尤為重要,患有該病者,在生活中首先要避免腰部負(fù)重工作,適當(dāng)活動(dòng)腰部,鍛煉腰肌,還應(yīng)配合病情服用藥物輔助治療,以促使本病痊愈,那么,腰肌勞損的中藥治療有哪些呢?
1、中藥單方驗(yàn)方
肉桂、吳茱萸、生姜、蔥頭、花椒,諸藥共熱炒,以絹帕包裹,熨痛處,冷后再炒熱,用治腎虛腰痛;川芎,研細(xì)末,裝入布袋,蒸熱后墊放疼痛處,用于本病合并有骨質(zhì)增生者;
2、中藥外敷法
分別取當(dāng)歸、防風(fēng)、牛膝、桂枝、赤芍、羌活、五加皮、威靈仙、艾葉各若干,將這些藥物裝入布袋中封口,用水煎煮,待溫?zé)岷笾苯訉⒉即夥笥诨继??;颊呖擅刻旆笠淮?,直至病情好轉(zhuǎn)也可直接貼腰肌鎮(zhèn)痛膏。
3、中藥擦洗
取伸筋草、海桐皮、獨(dú)活、當(dāng)歸、鉤藤、乳香、沒(méi)藥、川紅花各若干,將這些藥物用水煎煮后,用溫?zé)岬乃幰褐苯硬料聪⑻?。患者可每天擦?次,每次擦洗1小時(shí)左右,直至病情好轉(zhuǎn)。
溫馨提示:對(duì)于已患腰痛的病人,除繼續(xù)注意上述事項(xiàng)外,腰部用力更應(yīng)小心,必要時(shí)休息或戴腰托,以減輕腰部的受力負(fù)荷。根據(jù)腰痛的寒熱情況,可局部進(jìn)行熱熨、冷敷等,慢性腰痛宜配合按摩、理療促進(jìn)其康復(fù)。濕熱腰痛慎食辛辣醇酒,寒濕腰痛慎食生冷寒涼食品。
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