美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,殴美在线,亚洲日韩色综合视频,日韩色在线观看

淡菜上火還是降火

3149次瀏覽

淡菜性溫,適量食用既不會上火,也無降火作用;如大量食用淡菜可導致上火。

絕大多數(shù)海鮮屬于寒性食物,常吃可降火。雖然淡菜也屬于海鮮類食物,但淡菜性溫,所以吃淡菜并無降火的作用。通常每天食用50-100克的淡菜為宜,只要能正常吃淡菜,不會導致上火,還可起到補腎益精、降膽固醇補鐵、增強體質的作用。

因淡菜性溫,如長期大量食用,有可能會導致上火。如將淡菜與狗肉、羊肉、荔枝、榴蓮、桃子等性溫熱的食物同吃,可加重身體燥熱之氣,容易上火,引起口干舌燥、咽喉腫痛等不適癥狀。淡菜是比較清淡的,但部分人口味重,會將淡菜制作成麻辣口味的,常吃這樣的淡菜也可能上火。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
相關推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>