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闌尾炎患者能跑步嗎

在我們很小的時(shí)候，父母?jìng)兙徒?jīng)常告訴我們，在吃飯飯以后，是不能運(yùn)動(dòng)的，當(dāng)時(shí)或許您并不知道是什么原因，但現(xiàn)在您應(yīng)該知道，飯后運(yùn)動(dòng)可能會(huì)導(dǎo)致闌尾炎的出現(xiàn)，但是，從具體而言，闌尾炎患者能跑步嗎?下面來(lái)看一下。

飯后運(yùn)動(dòng)和闌尾炎之間有什么關(guān)系呢

闌尾炎是一種腹部常見(jiàn)疾病，一般是由于闌尾腔被阻塞引起的，如闌尾先天性扭曲或蛔蟲(chóng)堵塞、闌尾腔粘連等，或者是闌尾受到某種感染引起。有人擔(dān)心飯后參加體育活動(dòng)會(huì)把食物掉到盲腸里，繼而引起闌尾炎。這種顧慮是沒(méi)有必要的。

食物被吃進(jìn)嘴后，由口腔經(jīng)食管到胃里，進(jìn)行消化，大約需要經(jīng)過(guò)三四個(gè)小時(shí)才能排空，接著再?gòu)氖改c、小腸到大腸，還要經(jīng)過(guò)三四個(gè)小時(shí)才能到達(dá)闌尾附近，由此可以得出如下結(jié)論：飯后運(yùn)動(dòng)，食物會(huì)掉進(jìn)闌尾里去引起闌尾炎，是沒(méi)有道理的。

雖然，飯后運(yùn)動(dòng)不會(huì)得闌尾炎，但飯后還是不能進(jìn)行像打籃球、跳高、跑步等劇烈運(yùn)動(dòng)。因?yàn)?，這樣做對(duì)胃腸道的消化和吸收會(huì)產(chǎn)生不良影響，對(duì)身體的健康沒(méi)有好處。如果我們?cè)陲埡笮菹胄r(shí)左右再散步，作些輕微的活動(dòng)，不但不會(huì)得闌尾炎，反而能使腸胃的活動(dòng)加強(qiáng)，增加消化液的分泌量，從而促進(jìn)消化系統(tǒng)對(duì)食物的消化和吸收，有利于人體健康。

有人飯后運(yùn)動(dòng)而發(fā)生肚子疼痛，這并不是得了闌尾炎，而是因?yàn)轱埡笪改c充滿(mǎn)食物，在重力的作用下，運(yùn)動(dòng)時(shí)振蕩較大，使腸系膜受到牽扯，這時(shí)不要誤認(rèn)為是闌尾炎，給自己增加精神負(fù)擔(dān)。

溫馨提示：闌尾炎患者在治療期間，一定要慎用藥物，不然會(huì)導(dǎo)致闌尾炎患者的腸胃受到刺激，反而加重闌尾炎的病情，為了避免這種情況，有了闌尾炎，最好還是找醫(yī)生看一下，而不要自己去藥房買(mǎi)一些治療闌尾炎的藥物。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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