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后背肌筋膜炎的癥狀

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后背肌筋膜炎的癥狀主要有局部疼痛、肌肉僵硬、壓痛敏感、活動受限和牽涉痛。后背肌筋膜炎可能與勞損、受涼、姿勢不良等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為慢性鈍痛或酸脹感。

1、局部疼痛

后背肌筋膜炎最常見的癥狀是局部持續(xù)性疼痛，疼痛多集中在肩胛區(qū)或脊柱兩側(cè)。疼痛性質(zhì)多為鈍痛或酸脹感，久坐、受涼或勞累后可能加重，熱敷或休息后可暫時緩解。疼痛區(qū)域可能伴隨肌肉緊張或結(jié)節(jié)形成。

2、肌肉僵硬

患者常感到背部肌肉發(fā)緊、僵硬，尤其在晨起或長時間保持固定姿勢后明顯。僵硬感可能影響正常轉(zhuǎn)頸、彎腰等動作，活動后癥狀可能減輕但易反復(fù)發(fā)作。觸診時可發(fā)現(xiàn)肌肉硬度增加或條索狀硬結(jié)。

3、壓痛敏感

病變區(qū)域存在明顯壓痛點(diǎn)，按壓時疼痛可能向周圍放射。常見壓痛點(diǎn)多位于肌肉起止點(diǎn)或筋膜附著處，如肩胛骨內(nèi)側(cè)緣、胸椎棘突旁等。部分患者按壓時可誘發(fā)局部肌肉抽搐反應(yīng)。

4、活動受限

由于疼痛和肌肉保護(hù)性痙攣，患者可能出現(xiàn)背部活動度下降，表現(xiàn)為穿衣、翻身等日常動作困難。嚴(yán)重時可能影響呼吸運(yùn)動，導(dǎo)致深呼吸時胸背部疼痛加劇。癥狀可持續(xù)數(shù)周至數(shù)月。

5、牽涉痛

部分患者可能出現(xiàn)牽涉性疼痛，表現(xiàn)為上肢麻木、頭痛或前胸疼痛等癥狀。這種牽涉痛與筋膜張力異常引起的神經(jīng)反射有關(guān)，易被誤診為心臟或頸椎疾病，需通過詳細(xì)體格檢查鑒別。

后背肌筋膜炎患者應(yīng)注意保持正確坐姿，避免長時間伏案工作，每1小時起身活動5分鐘。睡眠時選擇硬度適中的床墊，可使用熱水袋熱敷疼痛部位但溫度不宜過高。適度進(jìn)行游泳、瑜伽等拉伸運(yùn)動有助于改善肌肉彈性，急性期疼痛明顯時可遵醫(yī)囑使用氟比洛芬凝膠貼膏、洛索洛芬鈉貼劑等外用藥物，或口服塞來昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等非甾體抗炎藥。若癥狀持續(xù)不緩解或伴隨發(fā)熱、體重下降等異常表現(xiàn)，需及時就醫(yī)排除強(qiáng)直性脊柱炎等器質(zhì)性疾病。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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