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如何有效防治胃潰瘍的復(fù)發(fā)？

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專家指出，隨著人們生活飲食作息的不規(guī)律，胃潰瘍的發(fā)病率與日俱增，如何有效防治成了廣大患者關(guān)心的重點(diǎn)。但其實(shí)，更惱人的是這種疾病的反復(fù)發(fā)作，且看下述詳細(xì)解答如何防治這種疾病的反復(fù)發(fā)作。

一、飲食清淡衛(wèi)生，定時(shí)定量。

應(yīng)以溫、軟、淡、鮮為宜，做到定時(shí)定量，少食多餐，細(xì)嚼慢咽。不要吃過冷、過燙、過硬、過辣、過粘的食物和長(zhǎng)時(shí)間在冰箱里儲(chǔ)存的食物，更忌暴飲暴食。

二、注意局部保暖。

使用空調(diào)，溫度控制在27℃左右為宜。室內(nèi)比室外低3~5℃為佳。睡熟以后腹部要蓋薄盎或毯子，避免空調(diào)出風(fēng)口直接對(duì)著孩子身體。

三、胃潰瘍患者要保持心情愉快，注意勞逸結(jié)合，防止過度疲勞。

夏日天氣易使人焦慮不安、煩躁惱怒，容易出現(xiàn)食欲減退、腹脹疼痛、腹瀉或便秘等癥狀;還會(huì)導(dǎo)致消化性胃潰瘍、慢性胃炎加重或復(fù)發(fā)。因此，要調(diào)控好自己的心態(tài)，清晨和傍晚要到戶外進(jìn)行適度運(yùn)動(dòng)。

其實(shí)，只要大家對(duì)自己的身體健康足夠重視就可以有效做好防治工作，不止是胃潰瘍，生活中的各種疾病都需要大家用心對(duì)待。當(dāng)然，更多詳細(xì)問題您還可以選擇在線咨詢中華康網(wǎng)的專家，爭(zhēng)取找出最佳解決方案。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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