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女性腎虛的原因及治療方法

女性腎虛的原因包括房事過度、精神壓力大、缺硒或鋅等。腎虛需用藥并結(jié)合同飲食調(diào)理。

一、原因

1、房事過度

如果房事過于頻繁，對人體力消耗非常大，容易損傷陰精，同時增加了腎臟負擔(dān)，時間過長就會導(dǎo)致腎虛。

2、精神壓力大

女性在職場中很容易緊張、焦慮，如果總是處于精神緊張狀態(tài)，再加上生活節(jié)奏快，時間長了就容易引發(fā)腎虛。

3、缺硒或鋅

腎虛與神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)也有密切聯(lián)系，如果體內(nèi)缺鋅、缺硒就會影響內(nèi)分泌腺功能，長久下去就會引發(fā)腎虛。

二、治療

治療上主要是通過補氣血來進行調(diào)理，比如臨床上常應(yīng)用的方劑有八珍湯等，具體的用藥需要在中醫(yī)的辨證分型下進行應(yīng)用。同時飲食上也可以適當(dāng)吃些補氣血的食物，比如桂圓、大棗、阿膠、紅豆等。還可以通過針灸等方法來進行輔助治療。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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