山藥板栗排骨湯
補(bǔ)充營養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、降血糖
1、補(bǔ)充營養(yǎng):山藥板栗排骨當(dāng)中含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì),尤其是里面的蛋白質(zhì)和維生素含量比較豐富,能夠及時(shí)滿足身體所需要的多種營養(yǎng),對(duì)于自身的體質(zhì)生長發(fā)育也能夠起到很好的幫助。 2、健脾養(yǎng)胃:山藥板栗排骨湯主要能夠達(dá)到健脾養(yǎng)胃的作用,同時(shí)還能夠達(dá)到降低血糖和益腎滋陰。主要是因?yàn)樯剿幃?dāng)中含有淀粉和多酚氧化酶,有利于食物的吸收和消化。 3、降血糖:另外山藥當(dāng)中含有粘液蛋白能夠達(dá)到輔助降低血糖的作用,對(duì)于糖尿病食療能夠達(dá)到很好的幫助。
體質(zhì)虛弱者、脾胃虛弱者、消化不良者
無特殊禁忌人群
無特殊同食禁忌
直接飲用
山藥板栗排骨湯可直接飲用。
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