胳膊一抬就疼感覺筋疼，原因主要是軟組織損傷、軟組織粘連、肩周炎等。
1.軟組織損傷
若胳膊部位的肌肉、肌腱及韌帶等軟組織出現(xiàn)拉傷，局部可能形成無菌性炎癥病灶，進(jìn)而導(dǎo)致炎性水腫。當(dāng)胳膊伸展時(shí)，病灶位置便會(huì)受到牽拉和刺激，出現(xiàn)明顯的疼痛感。而當(dāng)處于放松狀態(tài)時(shí)也不會(huì)受到牽拉，所以疼痛不是很明顯。
2.軟組織粘連
如胳膊周圍的軟組織損傷之后沒有進(jìn)行有效的護(hù)理，甚至還經(jīng)常受涼或疲勞，會(huì)使局部產(chǎn)生更多的炎性代謝產(chǎn)物，進(jìn)而造成周圍軟組織粘連。在抬高手臂時(shí)，粘連的組織會(huì)受牽拉，引起明顯的疼痛感。
3.肩周炎
肩周炎指的是肩關(guān)節(jié)周圍的軟組織所發(fā)生的炎癥，可能會(huì)造成肩膀酸痛，抬胳膊時(shí)也容易產(chǎn)生拉扯性的疼痛感，可伴隨患肢麻木及肩關(guān)節(jié)活動(dòng)受限。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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左后背肩疼痛是什么原因
左側(cè)的后背、肩疼痛有一個(gè)特殊的原因，就是心臟，但相對(duì)屬于少數(shù)，最常見的原因是頸椎病和肩周炎。心臟會(huì)引起左后背、肩部的疼痛，這一點(diǎn)老年人尤其需要注意。頸椎在沒有壓迫神經(jīng)的時(shí)候，它經(jīng)常造成后背和肩后部疼痛，這個(gè)疼痛往往伴隨有頸部的酸困、沉脹，甚至還有頭暈、頭疼的癥狀。第三個(gè)原因，就是肩關(guān)節(jié)本身的疾病。老年人或者還沒有老年，就有五十肩這個(gè)毛病。五十肩實(shí)際上就是肩周炎，就是肩關(guān)節(jié)周圍的疾病，這也是左肩或者是肩后背疼痛的一個(gè)原因。68723次播放 2021-09-01
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肩胛骨縫疼的治療
首先，要明確產(chǎn)生疼痛的原因，常見的原因是肩胛骨縫疼痛的軟組織產(chǎn)生勞損。其次，一般的治療主要包括保守治療、休息理療、熱敷、按摩等，服用或外用非甾體類的抗炎藥。急性期要注意休息，避免肩關(guān)節(jié)的過度活動(dòng)，不能夠提重物，天氣冷的時(shí)候也要注意保暖，防止受涼。另外，部分頸椎病的患者，也能夠?qū)е录珉喂强p的疼痛，該情況下，患者也可采用保守治療，主要是休息、理療、牽引，還有服用一些非甾體類的抗炎鎮(zhèn)痛藥。如果保守治療效果不佳的，可以采取手術(shù)治療的方法。87132次播放 2021-06-10
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肩周炎一般疼多久才好
肩周炎屬于自限性疾病，大概病情半年，有時(shí)候一年，可能病人就會(huì)緩解。有小部分病人，病程時(shí)間比較長(zhǎng)，長(zhǎng)的可以達(dá)2~3年。肩周炎的病期大體可以分為三個(gè)期：急性期、粘連期、緩解期。急性期發(fā)作時(shí)，主要表現(xiàn)為疼痛較明顯，大概持續(xù)2~9個(gè)月。到了粘連期，肩關(guān)節(jié)活動(dòng)受限，疼痛有時(shí)比急性期有所減輕，可能會(huì)持續(xù)4~12個(gè)月左右。緩解期肩關(guān)節(jié)疼痛癥狀并不明顯或已經(jīng)消失，但部分患者未經(jīng)有效治療，可能會(huì)活動(dòng)范圍更小，甚至肩關(guān)節(jié)功能僵化，出現(xiàn)這個(gè)情況后，應(yīng)及時(shí)就診。76807次播放 2021-06-10
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肩周炎粘連的治療方法
中醫(yī)治療可以配合針灸、推拿、熱敷、紅光等理療，肩關(guān)節(jié)疼痛比較明顯可以外用或口服藥物，癥狀緩解不明顯、粘連較輕可進(jìn)行小針刀治療，粘連面積較大需要手術(shù)治療。肩關(guān)節(jié)粘連的緩解治療，主要是通過自我功能鍛煉，去改善癥狀。中醫(yī)治療可以配合針灸、推拿、熱敷、紅光等理療，緩解肩部肌肉的炎癥，改善局部肌肉的血液循環(huán)等。如果肩關(guān)節(jié)疼痛比較明顯，可以局部外用活血化瘀、消腫止痛的膏藥，或口服非甾體類的抗炎消腫止痛藥物、活血類藥物等。如果癥狀緩解不明顯，可以進(jìn)行小針刀治療。小針刀治療對(duì)于粘連比較輕的、粘連面積比較小的患者，效果還是比較滿意的。對(duì)于粘連面積比較大，多部位粘連，需要手術(shù)治療。治療后需要進(jìn)行肩關(guān)節(jié)功能鍛煉，防止松解以后粘連的再次發(fā)生。95051次播放 2021-06-10
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肩周炎會(huì)遺傳嗎
肩周炎又稱凍結(jié)肩或粘連性關(guān)節(jié)囊炎，是肩關(guān)節(jié)囊、滑液囊、肌腱及肩周肌肉等軟組織的慢性無菌性炎癥的結(jié)果使肩關(guān)節(jié)內(nèi)外粘連，阻礙關(guān)節(jié)活動(dòng)，它不遺傳
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怎么運(yùn)動(dòng)治療肩周炎
怎么用運(yùn)動(dòng)治療肩周炎最近成為很多人特別是長(zhǎng)期在電腦前工作的辦公室一族關(guān)心的話題，這類辦公室白領(lǐng)更容易患上肩周炎,下面我們就來介紹幾種最簡(jiǎn)單且方便的肩周炎運(yùn)動(dòng)鍛煉法。
25095次瀏覽 2020-12-10
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肩周炎保健操怎么做
如今肩周炎、頸椎炎已趨向年輕化，患肩頸疾病的人數(shù)呈上升趨勢(shì)，長(zhǎng)期伏案的人群易患此類疾玻下面介紹肩周炎保健操，有助于您在生活中隨時(shí)隨地可以進(jìn)行鍛煉。更好地幫助治療肩周炎。只要堅(jiān)持進(jìn)行鍛煉，就能為治療肩周炎起到更好地輔助效果
25375次瀏覽 2020-12-10
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通常哪些是屬于肩周炎的發(fā)病原因
肩周炎的疾病在生活中是很常見，多數(shù)人對(duì)于肩周炎的病因了解的少，所以也不知道如何去預(yù)防肩周炎的發(fā)生。接下來，我們就一起從下面的文章中來了解下這方面的知識(shí)吧。1、肩周炎的病因首先是周圍軟組織出現(xiàn)退行性改變，尤其是局部軟組織退行性改變，不過也是肩關(guān)節(jié)本身的疾病，往往是由于疼痛限定肩關(guān)節(jié)活動(dòng)造成肩周炎。
56567次瀏覽 2020-09-16
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肩周炎患者怎樣正確鍛煉
肩周炎這個(gè)疾病很普遍，現(xiàn)在生活中有很多的人患上這個(gè)疾病，因?yàn)槿藗兩钪杏泻芏嗟牟涣剂?xí)慣導(dǎo)致這個(gè)疾病，可是人們對(duì)于這個(gè)疾病不是很重視，其實(shí)這個(gè)疾病是很嚴(yán)重的，我們平時(shí)要多鍛煉。那么，肩周炎怎樣正確鍛煉呢?
51792次瀏覽 2020-08-28
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肩周炎能治愈嗎
肩周炎屬于慢性無菌性炎癥，通過中醫(yī)康復(fù)、針灸、理療、艾灸，配合中藥外敷、放血，能夠改善肩周炎癥狀，達(dá)到臨床治愈。肩周炎如果得病以后及時(shí)積極治療，是有治愈的可能性的，但是臨床上肩周炎得了以后，患者他剛開始會(huì)覺得一忍就過去了，所以得不到積極有效的治療。如果他患病時(shí)間比較短，粘連不是很厲害，積極治療也有可能治愈。如果患病時(shí)間比較長(zhǎng)，肩關(guān)節(jié)的活動(dòng)已經(jīng)明顯受限，說明它粘連已經(jīng)很重了，就很難完全恢復(fù)，只能是部分恢復(fù)功能。而且肩周炎即使及時(shí)治療以后，還是有復(fù)發(fā)的可能性。所以肩周炎的患者最重要的是注意保養(yǎng)，減緩肩關(guān)節(jié)退變的程度和速度。語音時(shí)長(zhǎng) 01:2557988次收聽 2020-08-18 -
肩周炎康復(fù)訓(xùn)練方法
肩周炎大多數(shù)發(fā)生在50歲左右的人，又稱凍結(jié)肩、五十肩，目前命名為粘連性肩關(guān)節(jié)囊炎。是一種因多種原因致肩盂肱關(guān)節(jié)粘連、僵硬，以肩關(guān)節(jié)周圍疼痛、各方活動(dòng)均受限為特點(diǎn)的慢性疾病。出現(xiàn)肩周炎后，可以通過科學(xué)的康復(fù)訓(xùn)練，有效的改善關(guān)節(jié)功能，治療肩周炎。因?yàn)榧膊〈嬖趥€(gè)體差異性，患者肩關(guān)節(jié)活動(dòng)受限的范圍方向有所不同，制定的康復(fù)訓(xùn)練方法也不同；如肩關(guān)節(jié)外展活動(dòng)受限時(shí)，可做爬墻練習(xí)來重點(diǎn)訓(xùn)練外展活動(dòng)功能；肩關(guān)節(jié)旋轉(zhuǎn)活動(dòng)受限時(shí)，可利用儀器或者健側(cè)的手來輔助患者進(jìn)行旋轉(zhuǎn)活動(dòng)訓(xùn)練；肩關(guān)節(jié)前屈和上舉活動(dòng)受限時(shí)，應(yīng)通過單杠懸吊、引體向上等進(jìn)行屈曲、上舉活動(dòng)訓(xùn)練。在整個(gè)康復(fù)訓(xùn)練時(shí)要循序漸進(jìn)，不要使用暴力，用力不要過猛，以免加重肩部肌肉損傷，影響肩周炎的恢復(fù)。語音時(shí)長(zhǎng) 01:3065130次收聽 2020-03-17 -
肩周炎如何自我鍛煉
肩周炎的自我鍛煉原則上是肩關(guān)節(jié)哪個(gè)方向活動(dòng)受限就做哪個(gè)方向的運(yùn)動(dòng)，通過自我功能鍛煉可松解肩關(guān)節(jié)周圍軟組織粘連。外展受限時(shí)建議使用爬墻法，借助于墻手臂上舉，手指摸墻，盡量往上摸、往上爬，這是臨床上最常用的鍛煉方法。如果是旋轉(zhuǎn)活動(dòng)受限，行畫圈訓(xùn)練，面向墻壁，伸直手臂，對(duì)墻象征性地做畫圈圈的動(dòng)作，每組30下，每次3組。如果是前屈及上舉受限時(shí)，也可以抬手抓單杠、進(jìn)行牽拉，盡量往上拉、往上舉，但以疼痛能夠忍耐為宜，每次鍛煉以后，感覺肩部發(fā)熱，有熱感為宜，不宜鍛煉過多，如果效果良好無疼痛可進(jìn)一步行引體向上鍛煉。如果鍛煉之后，第二天感覺肩關(guān)節(jié)疼痛加重，說明功能鍛煉過多。自我鍛煉需循序漸進(jìn)，功能鍛煉過度會(huì)適得其反，加重病情。語音時(shí)長(zhǎng) 01:3558969次收聽 2020-03-17 -
肩周炎是怎么治療
肩周炎是常見的疾病，治療原則是緩解疼痛，改善功能障礙，提高生活質(zhì)量，針對(duì)肩周炎的不同時(shí)期，或者不同癥狀、嚴(yán)重程度，采取相應(yīng)的治療措施。早期即疼痛期，治療主要以解除疼痛、預(yù)防關(guān)節(jié)功能障礙為目的，疼痛劇烈時(shí)可以服用鎮(zhèn)痛藥或封閉，同時(shí)輔以推拿、按摩、理療、針灸等，減少肩部活動(dòng)，肩周炎中期是凍結(jié)期，治療主要是以恢復(fù)關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)功能為目的，此時(shí)疼痛癥狀已減輕，理療可繼續(xù)進(jìn)行，以主動(dòng)運(yùn)動(dòng)和被動(dòng)運(yùn)動(dòng)為主。肩周炎后期是恢復(fù)期，主要以消除殘余癥狀為主，繼續(xù)加強(qiáng)康復(fù)功能鍛煉為原則，功能鍛煉應(yīng)該在疼痛減輕的同時(shí)，循序漸進(jìn)的進(jìn)行，部分肩周炎患者，如果通過長(zhǎng)時(shí)間系統(tǒng)的治療，功能障礙仍無明顯改善，無法忍受疼痛的長(zhǎng)期狀態(tài)，一般是半年以上，可以在醫(yī)生全面評(píng)估以后選擇肩關(guān)節(jié)鏡的手術(shù)治療，術(shù)后輔以康復(fù)訓(xùn)練，可以得到滿意的治療效果。語音時(shí)長(zhǎng) 02:0557206次收聽 2020-03-17 -
肩膀痛是怎么回事
肩膀痛是指肩關(guān)節(jié)及肩胛骨周圍肌肉、肌腱、韌帶、筋膜、以及軟骨損傷或斷裂，而導(dǎo)致以疼痛為主要表現(xiàn)的一系列癥狀及體征。引起肩關(guān)節(jié)疼痛原因有很多，最常見的原因是肩周炎，也稱為凍結(jié)肩，是指肩關(guān)節(jié)里的粘連性炎癥，以及一些肩關(guān)節(jié)周圍的軟組織損傷、肌筋膜炎、肩峰撞擊綜合癥、肩袖撕裂和損傷等。一些肩關(guān)節(jié)以外的疾病，由于神經(jīng)放射而導(dǎo)致肩膀疼痛，比如頸椎病、心肌梗死、胸背部的肌肉病變、膽囊炎等。因而在診斷肩關(guān)節(jié)疾病之前，首先要排查其他引起肩關(guān)節(jié)疼痛的疾病，以免引起不良的后果。66118次播放 2019-12-25
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右肩關(guān)節(jié)疼痛的原因
出現(xiàn)右肩關(guān)節(jié)疼痛的原因包括肩部原因以及肩關(guān)節(jié)的滑囊炎、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎等。肩部原因，如肩周炎，長(zhǎng)期的過度運(yùn)動(dòng)姿勢(shì)不良產(chǎn)生的肩關(guān)節(jié)的慢性勞損，上肢或肩關(guān)節(jié)脫位外傷引起周圍軟組織的損傷骨折，可以引起明顯的疼痛，需要根據(jù)不同的病因和臨床表現(xiàn)區(qū)分具體的疼痛原因，拍片可看到骨頭的具體部位，肩周炎癥狀主要有肩部疼痛，活動(dòng)受限，肩袖損傷主要有明確的外傷史，局部出現(xiàn)肌肉萎縮，磁共振檢查可以明確。另外肩關(guān)節(jié)的滑囊炎，痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎也可以引起肩關(guān)節(jié)的疼痛，局部往往有明顯紅腫，溫度升高，這種肩關(guān)節(jié)疼痛需要進(jìn)行仔細(xì)的詢問病史，以及相關(guān)的輔助檢查確定，根據(jù)不同的病因，采取不同的治療方法。語音時(shí)長(zhǎng) 01:1963728次收聽 2019-12-06
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白內(nèi)障最佳治療時(shí)間揭秘 及早治療是恢復(fù)視力關(guān)鍵
白內(nèi)障的最佳治療時(shí)間是在視力下降影響日常生活時(shí)，通常建議在確診后盡早手術(shù)干預(yù)。白內(nèi)障的治療時(shí)機(jī)主要取決于視力受損程度、患...0次瀏覽 2025-06-15
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體重突然下降很開心，別高興太早！突然“暴瘦”警惕癌癥發(fā)作
體重莫名其妙往下掉，上秤時(shí)發(fā)現(xiàn)數(shù)字少了十幾斤，很多人第一反應(yīng)可能是竊喜。但先別急著發(fā)朋友圈炫耀，這種不明原因的突然消瘦，...0次瀏覽 2025-06-15
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冠心病心絞痛要怎治療 冠心病心絞痛的幾個(gè)療法詳述
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如何防止乙肝復(fù)發(fā) 分享防止乙肝復(fù)發(fā)的五點(diǎn)建議
防止乙肝復(fù)發(fā)可通過規(guī)范用藥、定期復(fù)查、避免飲酒、均衡飲食、接種疫苗等方式實(shí)現(xiàn)。乙肝復(fù)發(fā)可能與病毒復(fù)制活躍、免疫力下降、不...0次瀏覽 2025-06-15
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一歲半寶寶舌苔發(fā)黑可能與飲食染色、藥物影響、口腔衛(wèi)生不良、真菌感染、胃腸功能紊亂等因素有關(guān)。舌苔發(fā)黑通常表現(xiàn)為舌面出現(xiàn)黑...0次瀏覽 2025-06-15
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冰點(diǎn)脫毛一般需要800元到5000元，實(shí)際費(fèi)用受到脫毛部位、毛發(fā)濃密程度、治療次數(shù)、醫(yī)療機(jī)構(gòu)級(jí)別、地域消費(fèi)水平等多種因素的影響。1?...0次瀏覽 2025-06-15
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尿α1-微球蛋白19mg/L屬于輕度升高，需結(jié)合臨床進(jìn)一步評(píng)估。尿α1-微球蛋白升高可能與腎小管損傷、糖尿病腎病、高血壓腎病、藥物腎毒?...0次瀏覽 2025-06-15
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口腔科和牙科通常屬于同一科室，但口腔科的診療范圍比牙科更廣。牙科主要關(guān)注牙齒相關(guān)疾病，口腔科則涵蓋牙齒、牙周組織、口腔黏...0次瀏覽 2025-06-15
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正規(guī)藥店買萬艾可多少錢？?jī)r(jià)格貴不貴？
我們?cè)谄綍r(shí)生活中可能會(huì)遇到這樣那樣的健康狀況，而勃起功能障礙是男性常見多發(fā)的一種疾病，這樣的疾病會(huì)傷害男性朋友的自尊心，由此可見，男性勃起功能障礙是會(huì)給男人身心造成嚴(yán)重打擊的，所以男性一旦出現(xiàn)勃起功能障礙問題要引起重視，及時(shí)治療，而萬艾可就是治療男性勃起功能障3618次瀏覽 2025-01-07
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非那雄胺片（百達(dá)英）副作用停藥后會(huì)恢復(fù)嗎
男性發(fā)生了脫發(fā)癥狀，這種情況比較常見，具體的原因有很多，比如患者經(jīng)常熬夜，又或者是患者的飲食過于肥膩等等，都有可能是原因，建議患者有必要積極接受治療。此外，治療期間，患者需要注意休息，那么，非那雄胺片(百達(dá)英)副作用停藥后會(huì)恢復(fù)嗎?根據(jù)非那雄胺片(百達(dá)英)的藥3620次瀏覽 2025-02-11
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