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按摩如何預(yù)防老花眼

發(fā)布于 2020-12-10 29053次瀏覽

按摩如何預(yù)防老花眼?老花眼顧名思義就是以中老年人為主要發(fā)病群體的眼部疾病，因此中老年人應(yīng)在日常生活中做好其預(yù)防工作。而按摩是一種以中醫(yī)的臟腑、經(jīng)絡(luò)學(xué)說為理論基礎(chǔ)，用手法作用于人體體表的特定部位達(dá)到理療目的的方法。下面就由我院的眼科專家來為大家具體介紹一下按摩預(yù)防老花眼的方式方法。

按摩如何預(yù)防老花眼：

老花眼是指40歲以上，視遠(yuǎn)尚清，視近模糊的眼病，相當(dāng)于西醫(yī)學(xué)的老視，是人體衰老變化的一種表現(xiàn)，由于年齡增加而導(dǎo)致晶珠調(diào)節(jié)力減弱而發(fā)生的近視力下降。老視的程度與年齡的大小有一定的規(guī)律，但遠(yuǎn)視眼患者，老花眼出現(xiàn)要比正常眼為早，而近視眼患者出現(xiàn)此癥要比正視眼晚些，或終身不用老花鏡。

老花眼是人衰老的一種表現(xiàn)。由于晶狀體老化，睫狀肌功能衰退，調(diào)節(jié)力減弱，導(dǎo)致老花眼。老花眼不僅由于年老還取決于原有的屈光狀態(tài)，和人們的生活習(xí)慣、職業(yè)種類等因素也有關(guān)。

為了讓更多老花眼患有享受光明，一種按摩方法，長(zhǎng)期堅(jiān)持做以下6個(gè)動(dòng)作，不但可以防治老花眼，而且還能減少皺紋——1.用雙手中指來回按摩眉毛20次;2.用雙手四個(gè)手指向兩側(cè)按摩眼睛20次;3.用雙手中指從下至上按摩鼻梁20次;4.用雙手中指順時(shí)針按摩太陽穴20次，再逆時(shí)針20次;5.用雙手拇指按摩耳根20次;6.用雙手拇指和食指捏住耳垂往下拉20次。

按摩如何預(yù)防老花眼?想必各位患者眼睛通過上述的介紹對(duì)按摩預(yù)防老花眼的方法有了相應(yīng)的了解，希望對(duì)您在治療老花眼時(shí)能有所幫助。專家提醒您，如發(fā)現(xiàn)自身患有老花眼后，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)眼科醫(yī)院接受治療。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診

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