寶寶老是感冒可能與免疫力低下、環(huán)境因素、病毒感染、過敏體質(zhì)、營(yíng)養(yǎng)不良等原因有關(guān),可通過增強(qiáng)免疫力、改善環(huán)境、抗病毒治療、抗過敏治療、營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充等方式干預(yù)。
嬰幼兒免疫系統(tǒng)發(fā)育不完善,免疫球蛋白水平較低,易受病原體侵襲。家長(zhǎng)需注意定期接種疫苗,保證充足睡眠,適當(dāng)補(bǔ)充維生素D滴劑或乳鐵蛋白粉等免疫調(diào)節(jié)劑。避免過度使用消毒劑破壞寶寶正常菌群。
密閉空間空氣流通差、被動(dòng)吸煙、溫差過大等環(huán)境刺激會(huì)損傷呼吸道黏膜。建議家長(zhǎng)保持室內(nèi)濕度在50%-60%,每日通風(fēng)2-3次,冬季使用加濕器,避免帶寶寶出入人群密集場(chǎng)所。接觸冷空氣前可用生理性海水鼻腔噴霧護(hù)理鼻黏膜。
鼻病毒、呼吸道合胞病毒等反復(fù)感染可能導(dǎo)致反復(fù)感冒。表現(xiàn)為流清涕、打噴嚏伴低熱??稍卺t(yī)生指導(dǎo)下使用小兒豉翹清熱顆粒、抗病毒口服液等藥物,發(fā)熱時(shí)配合布洛芬混懸滴劑對(duì)癥處理。
過敏性鼻炎患兒常被誤認(rèn)為反復(fù)感冒,特征為陣發(fā)性噴嚏、鼻癢而無發(fā)熱。家長(zhǎng)需排查塵螨、寵物皮屑等過敏原,必要時(shí)遵醫(yī)囑使用氯雷他定糖漿或孟魯司特鈉顆粒,配合生理鹽水鼻腔沖洗。
缺鋅、缺鐵會(huì)影響免疫功能,表現(xiàn)為食欲減退、生長(zhǎng)發(fā)育遲緩。建議逐步添加含鋅量高的牡蠣粉、動(dòng)物肝臟輔食,必要時(shí)補(bǔ)充葡萄糖酸鋅口服溶液。母乳喂養(yǎng)的媽媽需注意自身營(yíng)養(yǎng)均衡。
家長(zhǎng)應(yīng)建立寶寶健康檔案記錄感冒頻次與特點(diǎn),注意觀察是否伴隨中耳炎、肺炎等并發(fā)癥。日??蛇M(jìn)行三捏脊手法增強(qiáng)體質(zhì),天氣變化時(shí)及時(shí)增減衣物。若每月感冒超過3次或癥狀持續(xù)超過10天,需到兒科進(jìn)行免疫功能檢測(cè)與過敏原篩查,排除原發(fā)性免疫缺陷等疾病可能。培養(yǎng)寶寶飯前便后洗手習(xí)慣,玩具定期用沸水燙洗消毒。
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