慢阻肺是一種比較嚴(yán)重的肺部疾病,給患者的生活帶來(lái)很大的影響,該病的死亡率較高。很多慢阻肺患者合并哮喘,緩解期雖無(wú)癥狀,但氣道炎癥和高反應(yīng)性仍存在。所以,慢阻肺患者在日常生活中要多多注意,避免激發(fā)因素誘發(fā)疾病的產(chǎn)生。
1.室內(nèi)經(jīng)常保持空氣流通,有條件的可安裝空氣過(guò)濾裝置。室內(nèi)陳設(shè)力求簡(jiǎn)潔,不鋪地毯。
2.尋找誘發(fā)因素,并采取“bgte”法(避、忌、替、移)應(yīng)對(duì)。常見(jiàn)誘發(fā)因素有吸入變應(yīng)原、有害粉塵、病毒、細(xì)菌、氣候變化(受寒)、飲食、精神等。其中最主要是變應(yīng)原、病毒、細(xì)菌感染。所以,一旦感冒必須及時(shí)到醫(yī)院治療。還要慎重選擇花草,盡量不養(yǎng)寵物。
3.飲食方面:避免過(guò)咸、過(guò)甜、辛辣。
4.適當(dāng)進(jìn)行耐寒鍛煉,如游泳、冷水洗臉等,但要注意循序漸進(jìn)。
5.由于空氣中飄散的各種變應(yīng)原(花粉、霉菌)或刺激物(工業(yè)污染物、汽車(chē)廢氣)在中午、下午較多,外出最好選在上午。
以上就是慢阻肺患者需要注意的日常要點(diǎn),希望患者朋友們引起足夠的重視,以免一個(gè)小小的過(guò)失,引發(fā)疾病的復(fù)發(fā)或者加重,給您帶來(lái)生活的困擾。
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