低壓95mmHg高壓120mmHg時(shí)可以暫時(shí)不吃藥,但非藥物治療3-6個(gè)月后血壓仍高,就需服用降壓藥。
低壓95mmHg高壓120mmHg屬于一級(jí)高血壓,如無(wú)相關(guān)的危險(xiǎn)因素、靶器官損害,沒(méi)有明顯的器質(zhì)性心腦血管疾病等,風(fēng)險(xiǎn)相對(duì)較低,可暫時(shí)不用藥。首先需注意合理飲食,可多吃綠豆、玉米、蕎麥、芹菜、油麥、香蕉、獼猴桃、黑木耳等有降壓作用的食物,注意減少高油、高鹽食物的攝取,每天的食鹽攝取量低于6克。其次注意改變生活習(xí)慣,早睡早起,避免熬夜,放平心態(tài),避免過(guò)度焦慮、緊張。另外,還要注意適量運(yùn)動(dòng),減少體內(nèi)脂肪堆積等,有可能會(huì)使血壓恢復(fù)正常。
如采取飲食調(diào)理、生活方式改善等非藥物治療后,血壓達(dá)標(biāo)者就不必服用降壓藥。如堅(jiān)持非藥物治療3-6個(gè)月后,血壓仍然不達(dá)標(biāo),需用降壓藥穩(wěn)定血壓,如服用尼群地平片、卡托普利片、琥珀酸美托洛爾緩釋片等。具體用藥需遵醫(yī)囑,不可擅自用藥。
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高壓132低壓75正常嗎
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低壓102高壓137嚴(yán)重嗎
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胃脹做胃鏡什么的都不行怎么回事
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高壓30低壓90正常嗎?
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小孩子不吃飯是得了什么病嗎
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孩子不吃葷和主食怎么辦?
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低壓降不下來(lái)的原因是什么呢?
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寶寶不吃飯吐了兩次該怎么辦
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