膝蓋通常是指膝關(guān)節(jié)。膝關(guān)節(jié)骨折可以在2~3個(gè)月恢復(fù),患者的具體恢復(fù)時(shí)間要視個(gè)人的身體素質(zhì)、骨折程度等因素而定。
如果患者身體素質(zhì)較好,骨折程度較輕,恢復(fù)時(shí)間就越快,可能為2個(gè)月左右。但如果患者身體較差,骨折重,則需要好好的養(yǎng)護(hù),才能更快恢復(fù),一般為3個(gè)月左右。
骨折恢復(fù)期間,患者可適當(dāng)進(jìn)行伸腿、蹬腿、拍打關(guān)節(jié)等康復(fù)訓(xùn)練,從而促進(jìn)血液流通,達(dá)到刺激肌肉的效果,此外,患者還可食用牛奶、雞蛋、豆腐、橙子、蘋果等富含大量蛋白質(zhì)、維生素、微量元素的食物,從而達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì)的作用,更有利于骨折的快速恢復(fù)。
在膝關(guān)節(jié)恢復(fù)后期,患者還可采用支具護(hù)理的方式,可對(duì)膝關(guān)節(jié)起到保護(hù)作用,對(duì)骨折處有很好的固定作用,為膝關(guān)節(jié)的骨折創(chuàng)造出愈合條件。除上述情況外,如果患者身體出現(xiàn)明顯不適,應(yīng)前往正規(guī)醫(yī)院,在醫(yī)生幫助下通過(guò)檢查明確病情,然后再進(jìn)行治療。
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