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失眠一夜不睡覺(jué)白天也不困是什么原因

失眠一夜不睡覺(jué)白天也不困，考慮是情緒過(guò)于激動(dòng)、藥物刺激、缺鈣等原因所致。

1.情緒過(guò)于激動(dòng)

近期生活中遇到某些刺激性事件，導(dǎo)致情緒過(guò)度波動(dòng)，如學(xué)習(xí)取得了較好的成績(jī)、工作升職、家人朋友出現(xiàn)意外等。此時(shí)精神會(huì)處于較為亢奮的狀態(tài)，夜間容易失眠，雖然一夜不睡覺(jué)，但白天仍然不覺(jué)得困。

2.藥物刺激

若近期一直在服用某些藥物，如甲狀腺激素、糖皮質(zhì)激素等藥物，也會(huì)出現(xiàn)失眠一夜，但白天不困的現(xiàn)象。因?yàn)檫@些藥物容易造成精神亢奮，這種亢奮狀態(tài)持續(xù)的時(shí)間較長(zhǎng)，使患者的睡眠時(shí)間減少，停止用藥后癥狀會(huì)逐漸改善。

3.缺鈣

如伴有夜間盜汗、腿抽筋、身體乏力等癥狀，可能是缺鈣引起的，多發(fā)生在飲食攝入不足的人群或老年人、孕婦等。體內(nèi)鈣離子缺乏，肌肉和神經(jīng)的興奮性會(huì)明顯增強(qiáng)，夜間睡眠質(zhì)量變差，經(jīng)常一夜不眠，白天不覺(jué)得困倦。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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