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怎么樣才能消滅痔瘡

痔瘡的發(fā)病率是非常高的，所以預(yù)防是非常重要的。大家在生活中只要做好預(yù)防措施，是可以預(yù)防它發(fā)生的。當(dāng)你患上痔瘡之后，一定在生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣方面做好護理。那么，怎么樣才能消滅痔瘡呢？下面來看看本文的介紹

一是飲食調(diào)理

就是多吃蔬菜，越多越好，避免辛辣食物。這是最有效的防止痔瘡急性發(fā)作的措施。

二是習(xí)慣調(diào)理

就是養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，定時排便，不要久蹲，注意衛(wèi)生。排便習(xí)慣的養(yǎng)成依靠合理的飲食，多吃蔬菜有助于養(yǎng)成每天1～2次的排便習(xí)慣，大多數(shù)情況下是在早晨起床后或早餐后，因為這時腸道會產(chǎn)生強大的蠕動將大便送到直腸，引起排便反射。相反，少吃或不吃蔬菜則會使大便量減少，不成規(guī)律，時時想大便，上廁所后大便量很少，甚至根本無大便，結(jié)果造成大便次數(shù)多，如廁時間長，大便費力，這樣就會形成或加重痔瘡，引起痔瘡急性發(fā)作。此外，排便后要注意肛門的衛(wèi)生，保持清潔，有條件時便后應(yīng)清洗或坐浴。

三是運動調(diào)理

長期臥床、久坐、久站、活動減少時容易便秘，因此也容易得痔瘡。因為在這些情況下腸蠕動慢，肛門松弛，肛門部的靜脈容易淤血而形成痔瘡。而運動有助于增強腸蠕動，同時使肛門括約肌呈收縮與松弛的交替運動。因此，適當(dāng)?shù)倪\動不僅有利于防止痔瘡的形成，對已形成的痔瘡能防止其急性發(fā)作。

四是藥物調(diào)理

痔瘡急性發(fā)作時需要用藥物，主要用外用藥進行調(diào)理，關(guān)鍵是要用藥得當(dāng)。使用藥膏的正確方法是：便后洗凈手指和肛門，如有條件溫水坐浴更好，吸干局部的水。先將藥膏擠在手指上，然后再用手指輕輕地將藥膏均勻地抹在痔瘡的表面及周圍，起到止血止痛、消除水腫的作用。要注意將手指伸入到肛門內(nèi)少許，使痔核的上緣及整個肛管的一周都有藥膏，用藥后再洗凈手。

上面給大家講了四種調(diào)理痔瘡的方法，痔瘡患者要遵循以上介紹的調(diào)理方法，這樣可以避免痔瘡給你帶來更多傷害，另外，小編要提醒各位患者要注意自己的飲食，最好不好吃辛辣的食物。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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