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如何運(yùn)用推拿療法治療肩周炎

五十歲左右的中老年人易患肩周炎，其癥狀多為肩關(guān)節(jié)疼痛、活動(dòng)受限，特別是在肩周炎后期，患者的肩關(guān)節(jié)活動(dòng)幾乎完全喪失?；颊呖梢圆扇∫恍?a href="http://www.international-tax-support.com/k/xglucs5jknb6ku3.html" target="_blank">推拿療法來(lái)緩解不適癥狀。

1、患者取坐位，術(shù)者用滾、揉、拿法作用于患側(cè)肩部和上肢部，反復(fù)操作1O分鐘，同時(shí)配合患肢肩關(guān)節(jié)被動(dòng)的外展、外旋運(yùn)動(dòng)。

2、點(diǎn)揉天宗、秉風(fēng)、肩髃、肩骼、肩內(nèi)陵、肩貞、曲池、合谷穴，并手拿肩井穴，時(shí)間為5分鐘。

3、用一指禪推肱二頭肌長(zhǎng)頭腱，并配合小幅度肩關(guān)節(jié)外展運(yùn)動(dòng)，時(shí)間為2分鐘。

4、在肱骨結(jié)節(jié)間溝處彈撥肱二頭肌長(zhǎng)頭腱數(shù)次。

5、在肩部行搖法、拔伸法和扳法，時(shí)間為3分鐘。

6、術(shù)者站在患者健側(cè)稍微靠后的位置，一只手扶住患者健側(cè)肩部，以防止患者上身前屈，另外一只手拿住患側(cè)的腕部。然后從體后將患側(cè)手臂向健側(cè)方向進(jìn)行牽拉，并逐漸用力，但是應(yīng)在患者可忍受的范圍。

7、對(duì)上肢施行抖法數(shù)次。

8、從肩部到前臂進(jìn)行反復(fù)搓動(dòng)，時(shí)間為2分鐘。

肩周炎患者在進(jìn)行推拿治療的同時(shí)，可以每天配合適當(dāng)?shù)募珀P(guān)節(jié)功能鍛煉，這樣對(duì)肩關(guān)節(jié)的功能恢復(fù)有很大的幫助。但功能訓(xùn)練的方式和強(qiáng)度需根據(jù)不同患者的病情進(jìn)行合理的調(diào)整。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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