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為什么暴雨浸泡會(huì)抽筋

暴雨浸泡時(shí)下肢抽筋，考慮是劇烈運(yùn)動(dòng)，肌肉過(guò)度勞累無(wú)法控制，或因體內(nèi)缺乏鈣質(zhì)、血液循環(huán)不良，暴雨溫度太低導(dǎo)致。若在暴雨浸泡中抽筋，需要做好自救處理，盡可能保持冷靜，將頭部放到睡眠上，保持呼吸。并向相反方向牽拉肌肉，改善痙攣癥狀。

當(dāng)我們抽筋時(shí)，下肢的肢體會(huì)有強(qiáng)烈的疼痛感，一般如果是平時(shí)抽筋，耐心等待平復(fù)后即可。但如果在暴雨浸泡的過(guò)程中抽筋可能會(huì)危害個(gè)人的生命安全，有溺水的風(fēng)險(xiǎn)，在了解相關(guān)應(yīng)對(duì)方案前，應(yīng)先了解具體病因。那么為什么暴雨浸泡會(huì)抽筋呢？

1.為什么暴雨浸泡會(huì)抽筋

抽筋也被稱(chēng)為肌肉痙攣，是因肌肉突發(fā)性大力收縮引起。誘發(fā)抽筋的誘因較多，下肢抽筋可能是因劇烈運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致肌肉過(guò)度勞累，或是缺乏鈣質(zhì)、體內(nèi)血液循環(huán)不好引起。同時(shí)可能是因暴雨水中溫度較低，引起的突然性抽筋。

2.暴雨浸泡后抽筋怎么辦

暴雨浸泡中有抽筋癥狀，個(gè)人首先需要保持冷靜，不要過(guò)于慌張，盡量將頭部保持在水面上，避免溺水。同時(shí)可以立刻在肌肉抽搐的相反方向牽拉肌肉，快速緩解肌肉痙攣癥狀。若抽筋嚴(yán)重者需及時(shí)求救同行者，避免體力不支而溺水。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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