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小腸是食物消化吸收的主要場所嗎

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小腸是食物消化吸收的主要場所。食物在小腸內完成大部分營養(yǎng)物質的分解與吸收,這一過程依賴于小腸獨特的結構和功能。

小腸由十二指腸、空腸和回腸組成,其內壁布滿環(huán)形皺襞、絨毛和微絨毛,使吸收面積顯著增大。食物經胃初步消化后進入小腸,在胰液、膽汁和小腸液的共同作用下,碳水化合物被分解為單糖,蛋白質被分解為氨基酸,脂肪被分解為甘油和脂肪酸。這些小分子物質通過絨毛內的毛細血管和毛細淋巴管被吸收進入血液循環(huán)。小腸還吸收大部分水分、電解質和維生素??漳c主要負責糖類和蛋白質的吸收,回腸側重維生素B12和膽鹽的重吸收。

雖然胃和大腸也參與部分消化吸收,但胃主要承擔機械性消化和蛋白質初步分解,大腸則主要吸收剩余水分和電解質。相比之下,約90%的營養(yǎng)物質在小腸完成吸收。若小腸因手術切除或疾病導致功能障礙,可能引發(fā)營養(yǎng)不良、腹瀉等并發(fā)癥,需通過腸外營養(yǎng)或特殊飲食補充。

為維持小腸正常功能,建議日常飲食均衡攝入富含膳食纖維的蔬菜水果、優(yōu)質蛋白及適量脂肪,避免長期高油高糖飲食刺激腸黏膜。規(guī)律進食可促進消化液分泌協(xié)調,餐后適度活動有助于腸蠕動。若出現持續(xù)腹痛、腹瀉或體重下降,應及時就醫(yī)排查小腸相關疾病,如克羅恩病或乳糜瀉。術后患者需遵醫(yī)囑調整飲食結構,必要時補充胰酶制劑或維生素制劑。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據;無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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