苦丁蒲公英茶
清熱解毒、提神醒腦、降血壓
苦丁蒲公英茶所選取的材料其味道都甘苦,屬性寒涼,搭配一起沖泡喝以后可以預(yù)防一些疾病或者是治療一些疾病,具有清熱解毒、提神醒腦和降血壓的效果。 1、清熱解毒:苦丁蒲公英茶屬于一種寒涼性的茶葉,在喝了以后可以改善咽喉腫痛或者口舌生瘡的現(xiàn)象,同時(shí)也可以避免身體中出現(xiàn)上火,對(duì)咽喉部起到潤(rùn)滑的作用。 2、提神醒腦:苦丁蒲公英茶中都含有氨基酸和活性酶以及維生素等物質(zhì),喝了以后可以緩解疲勞的狀況,可以提高精神狀況。 3、降血壓:苦丁蒲公英茶當(dāng)中的補(bǔ)丁可以有效的降低血壓,降低血液的粘稠度,避免出現(xiàn)動(dòng)脈粥樣硬化。
一般人群均適宜
脾胃虛弱人群
苦瓜、雪梨
本身苦丁蒲公英茶屬于寒涼性的,如果再和苦瓜雪梨等寒涼性食物搭配使用,可能會(huì)產(chǎn)生明顯的脾胃虛弱,容易有腹痛或者是腹瀉。
直接飲用
苦丁蒲公英茶可直接飲用。
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