在日常生活中,肺炎是指肺實質的炎癥,有肺毛細血管充血、水腫、肺泡內纖維蛋白滲出和細胞浸潤,乃至肺實變等病理改變,其最常見的病因是感染、物理、化學和過敏性等,給患者帶來嚴重的身體傷害,那么如何正確預防肺炎呢?
1、平時注防寒保暖,遇有氣候變化,隨時更換衣著,體虛易感者,可常服玉屏風散之類藥物,預防發(fā)生外感。
2、戒除吸煙,避免吸入粉塵和一切有毒或刺激性氣體。
3、加強體育鍛煉,增強體質。
4、進食或喂食時,注意力要集中,要求患者細嚼慢咽,避免邊吃邊說,交食物嗆吸入肺。
5、學會腹式呼吸,通過腹式呼吸,可調動中下肺部肺泡,加強呼吸深度,可以改善肺部的換氣功能與血液循環(huán),促使全身肌肉松弛,減輕支氣管痙攣,緩解喘息癥狀。
6、保持情緒樂觀、穩(wěn)定,每當急性發(fā)病時,首要問題是情緒必須樂觀穩(wěn)定,千萬不要緊張,盡量使全身肌肉處于放松狀態(tài)。因為心情過于緊張,會使全身肌肉處于緊張狀態(tài),氧的消耗量增加,容易加重缺氧。
通過如何正確預防肺炎的介紹,希望對大家的了解有所幫助。如何正確預防肺炎相信大家已經有所了解了,該疾病給患者造成的影響是很大的,因此患者朋友在日常如果出現(xiàn)該疾病的癥狀時,還需盡早到正規(guī)醫(yī)院進行治療,以免耽誤病情,導致疾病加重。
擴展閱讀:肺炎的引發(fā)因素有哪些?
1、肺炎常繼發(fā)于慢性支氣管炎,支氣管哮喘和肺纖維化等疾病。
2、肺炎與環(huán)境因素,大氣污染有密切關系,吸入各種有害氣體及粉塵。特別是吸煙,均可導致或誘發(fā)本病。
3、肺炎是因久咳,久喘,支飲,肺癌等肺系疾病。反復發(fā)作遷延不愈,致使肺腎等臟虛損,出現(xiàn)氣短、氣喘、肺氣脹滿、肺失宣降,動則尤甚等癥狀。重者面色晦暗,唇舌發(fā)紺,面浮肢腫。
4、呼吸道內病毒和細菌的反復感染對肺炎也有一定影響。
5、遺傳因素近年來發(fā)現(xiàn)遺傳與肺炎的發(fā)生有一定關系,A1-抗胰蛋白酶嚴重缺乏者,廢彈力纖維可被胰蛋白酶破壞而發(fā)生肺炎。
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