許多宮外孕患者會咨詢:“宮外孕病人可否運動?”專家表示患者是不可以運動的,應該減少活動,避免劇烈運動,保持情緒穩(wěn)定。那么日常生活中有沒有什么運動可以預防宮外孕的,下面為大家介紹一下:
在一些健身項目中,跳繩增強體質、全方位的健身效應比較突出。跳繩可以預防宮外孕,主要是因為跳繩可以增強包括生殖器官在內的臟器的功能,是行之有效的“輸卵管體操”。
此外,由于跳繩具有全方位的健身效應,可以全面地增強體質,心、肺、神經-內分泌及運動系統(tǒng)等功能的增強,也是減少宮外孕的促進因素。
有人用精密儀器監(jiān)測排卵過程,發(fā)現(xiàn)身體上下跳動可以促使卵子更順利、更準確地進入輸卵管開口。有力地證明了“輸卵管體操”的保健效應。
順便提及,在精子進入體內的20個小時之內,最好不跳,為的是不影響精子和卵子的結合。除此之外,盡可跳吧。
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