正處于的經(jīng)期女性各種經(jīng)期反應(yīng)會較為突出，比如有些女性會出現(xiàn)腹部、腰底部處有輕微性的下墜以及疼痛感，但是疼痛癥狀并不明顯。而有些女性則會出現(xiàn)全身乏力，其原因主要是由于體內(nèi)雌激素水平下降所致。也有少部分女性在經(jīng)期，精神狀態(tài)不太好，易發(fā)怒，容易發(fā)脾氣。
月經(jīng)是女性正常的生理現(xiàn)象，會隨著年齡增長逐漸規(guī)律。而月經(jīng)也被稱為衡量女性健康的一張晴雨表，月經(jīng)是否正常也能夠及時反映女性的健康狀況。所以在經(jīng)期女性要注意留意自身的一些反應(yīng)，通過相應(yīng)的反應(yīng)判斷身體是否健康。那么，經(jīng)期有什么反應(yīng)？
一、疼痛
疼痛是經(jīng)期主要的反應(yīng)癥狀之一，經(jīng)期出現(xiàn)疼痛是正常的現(xiàn)象。而原因主要是由于經(jīng)期盆腔處于充血狀態(tài)，以及在前列腺素的作用下，多數(shù)女性會出現(xiàn)腹部以及腰底部輕微的下墜疼痛等癥狀，但是該種情癥狀表現(xiàn)較輕，不會影響女性正常的生活。如果腹部疼痛較為明顯則屬于痛經(jīng)，應(yīng)該有所慎重。
二、全身乏力
經(jīng)期到來之前，女性體內(nèi)雌激素水平下降明顯會影響到全身各個系統(tǒng)的正常運(yùn)行，所以多數(shù)女性在經(jīng)期會感覺到全身乏力。這也是正常的現(xiàn)象，在經(jīng)期結(jié)束后，隨著雌激素水平逐漸提高，全身乏力等不適癥狀也可逐漸改善。
三、容易發(fā)脾氣
有少數(shù)女性在月經(jīng)期間會有不良的情緒，比如很容易發(fā)脾氣。這是因?yàn)樵诮?jīng)期女性的精神狀態(tài)一出現(xiàn)紊亂，而精神系統(tǒng)紊亂不穩(wěn)定時，脾氣容易暴躁。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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女性痛經(jīng)吃什么食物比較好
通常情況下，女性痛經(jīng)吃牛肉、羊肉、山藥、紅棗、生姜等食物比較好。若女性痛經(jīng)癥狀比較嚴(yán)重，應(yīng)及時前往正規(guī)醫(yī)院就診。1.牛肉：牛肉中含有大量的鐵元素，可以促進(jìn)血紅蛋白的合成，經(jīng)期適量吃牛肉，具有補(bǔ)氣血的作用，對于痛經(jīng)情況可以起到一定作用。2.羊肉：羊肉的營養(yǎng)價值比較高，其中含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素等物質(zhì)，經(jīng)期適量食用，可以起到暖宮驅(qū)寒的作用，緩解痛經(jīng)癥狀。3.山藥：山藥里面含有蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)等成分，月經(jīng)期間食用可以有補(bǔ)充營養(yǎng)、健脾益胃等功效。但女性痛經(jīng)時不可吃太多，以免增加胃腸負(fù)擔(dān)。4.紅棗：紅棗具有養(yǎng)血安神、補(bǔ)脾益胃的功效，適當(dāng)吃一些紅棗可以促進(jìn)血液循環(huán)，一定程度上可以緩解痛經(jīng)。5.生姜：生姜有解表散寒、溫中止嘔等功效，月經(jīng)期間喝少量的生姜水，一般能夠驅(qū)寒溫經(jīng)，從而達(dá)到緩解痛經(jīng)的效果。女性在月經(jīng)期間要注意衛(wèi)生，勤換衛(wèi)生巾，以免引起細(xì)菌感染，不宜食用寒冷刺激的食物，如雪糕、辣椒等。29次播放 2024-08-11
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中年女人月經(jīng)一般幾天
中年女人月經(jīng)通常會持續(xù)3天-7天，個人體質(zhì)不同，月經(jīng)持續(xù)時間也會有差異。如果有月經(jīng)異常情況，需到醫(yī)院進(jìn)行檢查，明確病因后對癥治療。中年女人身體素質(zhì)比較好，子宮內(nèi)膜比較健康，月經(jīng)持續(xù)時間一般會比較長，在7天左右，身體素質(zhì)較差，子宮內(nèi)膜衰老明顯，月經(jīng)期會比較短，一般在3天左右。如果月經(jīng)顏色正常，月經(jīng)量適中，一般不用擔(dān)心。在月經(jīng)期間，應(yīng)注意休息時間，避免過度勞累，需合理安排工作和休息時間。在此期間，要多食用蛋白質(zhì)、維生素豐富的蔬菜、肉類、水果，比如瘦肉、西紅柿、青菜、蘋果等。中年女人需避免吸煙、飲酒。避免食用雪糕、辣椒、火鍋等生冷、辛辣刺激性食物，不利于身體健康，可能導(dǎo)致痛經(jīng)癥狀。建議在該階段養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保證充足的睡眠時間，有利于身體健康。309次播放 2024-07-28
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當(dāng)歸黃芪紅棗泡水喝的正確方法視頻
當(dāng)歸黃芪紅棗泡水喝的正確方法是選擇合適的藥材分量、清洗藥材、精心熬煮等，有寧心安神、補(bǔ)氣養(yǎng)血、調(diào)經(jīng)止痛的功效，但要遵醫(yī)囑用藥。具體步驟：第一步：在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇適量的當(dāng)歸、黃芪、紅棗。第二步：對三種藥材進(jìn)行清洗，紅棗去核，備用。第三步：在砂煲中加入適量的水，將當(dāng)歸、黃芪、紅棗放入砂煲，大火煮開。第四步：煮開后轉(zhuǎn)小火，慢慢熬煮約20分鐘。第五步：熄火靜置5分鐘，將煮好的水倒出，可以加適量紅糖攪拌均勻后飲用。當(dāng)歸黃芪紅棗泡的水不能大量飲用，其性質(zhì)偏熱，多喝容易上火。59994次播放 2023-04-27
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女人痛經(jīng)要檢查什么
痛經(jīng)是很多女性都會面臨的一種婦科疾病，尤其是年輕的女孩子或者是月經(jīng)初潮的女性，痛經(jīng)的發(fā)病率是最高的，專家介紹，月經(jīng)是女性都會經(jīng)歷的生理的現(xiàn)象，每個月也總會有那么幾天。其實(shí)痛經(jīng)也是一種疾病，出現(xiàn)痛經(jīng)要積極的接受治療檢查。具體做什么檢查呢?
59662次瀏覽 2020-11-20
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治療痛經(jīng)的藥物有哪些
痛經(jīng)又稱為經(jīng)期疼痛，是指經(jīng)期的疼痛影響了正常的生活，并且需要藥物治療。目前臨床上治療痛經(jīng)的藥物主要包括前列腺素合成酶抑制劑、甾體激素避孕藥、促性腺激素釋放激素激動劑、β受體激動劑、鈣通道阻滯劑等等。
60107次瀏覽 2020-08-28
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痛經(jīng)吃哪些藥好
痛經(jīng)根據(jù)不同原因造成可以吃止疼藥物像芬必得、散利痛或者口服短效的避孕藥。如果子宮沒有器質(zhì)性毛病只是單純性痛經(jīng)，可以吃止疼藥物像芬必得、散利痛都是可以的。另外可以考慮吃中藥，像益母草沖劑、坤寧促進(jìn)子宮收縮這類的藥物，促進(jìn)經(jīng)血的流出緩解痛經(jīng)。如果子宮肌腺癥導(dǎo)致痛經(jīng)，可以使用口服短效的避孕藥。但四十歲以上的女性不能夠長期吃這種口服短效避孕藥，有副作用。如果不想切除子宮，還有一種保守性的辦法是宮腔內(nèi)放置曼月樂環(huán)，是一種節(jié)育環(huán)，但同時有治療作用，會讓子宮內(nèi)膜暫時性萎縮內(nèi)膜變薄，緩解痛經(jīng)，戴五年后也許就徹底絕經(jīng)了，把環(huán)取出就可以了。語音時長 02:0357586次收聽 2020-03-12 -
月經(jīng)期間腰疼如何緩解
月經(jīng)期間很多女孩子她子宮內(nèi)膜脫落，形成了月經(jīng)，這時候它的失血量比較多，常常引起腰痛。怎么緩解？第一點(diǎn)，不能著涼，一定要熱敷，用一些熱水袋或者毛巾熱敷小腹部，熱敷小腹部這第一點(diǎn)熱敷；第二點(diǎn)，要保持心情舒暢，中醫(yī)講女子以肝為本，啥意思就說你肝氣郁結(jié)了會引起月經(jīng)不規(guī)律，它會引起腰痛，所以說一定要保持心情舒暢，所以說這幾天可能這個女孩子的脾氣比較暴躁是不是，一定要調(diào)節(jié)一下自己的心情，這是第二點(diǎn)保持心情舒暢。第三點(diǎn)，如果說你的例假不正常，每次來月經(jīng)都腰痛或者腹痛，臨床叫痛經(jīng)。這時候一定要找專業(yè)的婦科醫(yī)生進(jìn)行中醫(yī)藥調(diào)理，通過喝湯藥也好，針灸也好進(jìn)行調(diào)理，使你的例假和月經(jīng)有規(guī)律，這樣的話才能保持一個正常的一個身體狀態(tài)。語音時長 01:1360490次收聽 2020-02-25 -
體寒痛經(jīng)影響懷孕嗎
體寒痛經(jīng)其實(shí)有著很多的危害，不僅僅會影響到懷孕，也同樣會導(dǎo)致明顯的衰老，出現(xiàn)影響到正常的生活，也同樣可能會造成不育的出現(xiàn)，也會導(dǎo)致夫妻的生活產(chǎn)生影響，所以在生活中本身就應(yīng)該引起重視，那么才能夠帶來更好的效果，達(dá)到預(yù)防的效果。
63429次瀏覽 2020-02-10
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痛經(jīng)解決方法有哪些
由于女性在月經(jīng)來潮的時候，其痛經(jīng)的嚴(yán)重程度不同，所以痛經(jīng)解決方法就會因人而異。但絕大多數(shù)女性在痛經(jīng)期間，都是服用止痛藥物來進(jìn)行對癥止痛治療，這樣才能夠盡快緩解女性的疼痛癥狀。而治療痛經(jīng)的藥物特別多，有可能是服用中成藥來緩解疼痛，比如逍遙丸、元胡止痛滴丸、血府逐瘀丸等。也可以服用非載體類的抗炎藥，來進(jìn)行對癥止痛，比如雙氯芬酸鈉、布洛芬緩釋膠囊等。如果女性的疼痛不是特別嚴(yán)重，那可以喝紅糖水，同時艾灸下腹部來緩解疼痛現(xiàn)象。如果女性的痛經(jīng)癥狀特別嚴(yán)重，而且肛門墜脹也比較明顯，那就可以考慮口服布洛芬緩釋膠囊，或者是吲哚美辛，來進(jìn)行對癥止痛。必要的時候還可以通過肌注止痛針來進(jìn)行止痛，最常用的就是6542。而且還可以考慮在每次痛經(jīng)的時候進(jìn)行針灸，或者貼耳穴，也具有很好的緩解痛經(jīng)作用。語音時長 01:3663049次收聽 2020-01-03 -
月經(jīng)期間可以吃草莓嗎
月經(jīng)期間是可以吃草莓的。但是不要吃從冰箱內(nèi)拿出來的草莓，因?yàn)楸容^涼，容易誘發(fā)痛經(jīng)或者導(dǎo)致腹瀉。最好是吃應(yīng)季的草莓。草莓營養(yǎng)價值高，被譽(yù)為“水果皇后”，據(jù)測定，草莓中糖、蛋白質(zhì)、維生素C的含量比蘋果、葡萄高7到10倍。草莓中富含豐富的胡蘿卜素與維生素A，可緩解夜盲癥，具有維護(hù)上皮組織健康、明目養(yǎng)肝的功效。草莓中富含膳食纖維，可促進(jìn)胃腸道的蠕動，促進(jìn)胃腸道內(nèi)的食物消化，改善便秘，預(yù)防痤瘡、腸癌的發(fā)生。草莓含有維生素B1、B2、胡蘿卜素、核黃素、氨基酸、果膠及礦物質(zhì)等，這些營養(yǎng)素對人體骨骼、皮膚和神經(jīng)系統(tǒng)的生長具有良好的保健作用。草莓中含有強(qiáng)有效的抗氧化劑，能有效地清除人體內(nèi)有害的自由基，其含有的天然的抗炎成分可以減少自由基的產(chǎn)生數(shù)量，減緩衰老丶保持腦細(xì)胞的活躍。這些都使得草莓具有改善憂郁、失眠、容易打瞌睡等癥狀的功能，幫人振奮精神、驅(qū)趕疲勞。草莓所含的鞣酸，能有效地保護(hù)人體組織不受致癌物質(zhì)的侵害，草莓中富含一種抗氧化成分，這種成分可抑制食道癌和癌前病變。語音時長 01:4359046次收聽 2019-12-31 -
痛經(jīng)吃什么藥
痛經(jīng)是指女性在來月經(jīng)之前或月經(jīng)期出現(xiàn)的下腹痛。痛經(jīng)程度因人而異，較為嚴(yán)重的痛經(jīng)需要進(jìn)行治療。痛經(jīng)的原因有幾個方面，一個是要看有沒有解剖因素，如生殖道畸形的情況。前列腺素水平分泌比較高也會導(dǎo)致痛經(jīng)。比較嚴(yán)重的器質(zhì)性的病變叫做子宮內(nèi)膜異位癥。如果痛經(jīng)比較輕微，應(yīng)該多注意休息，也可以吃中成藥，如散結(jié)鎮(zhèn)痛膠囊，丹莪婦康煎膏效果都不錯。西藥可以吃孕激素，如黃體酮或者是避孕藥，效果也非常好。痛經(jīng)一般是指原發(fā)性痛經(jīng)，原發(fā)痛經(jīng)是青春期女孩開始來月經(jīng)時就出現(xiàn)痛經(jīng)，痛經(jīng)往往不一定是有疾病。當(dāng)出現(xiàn)痛經(jīng)時可以先試吃止痛藥。應(yīng)用一般的止痛藥效果就不明顯，需要及時到醫(yī)院就醫(yī)，根據(jù)病情來選擇不同的藥物，比如口服避孕藥以及激素類藥等緩解痛經(jīng)。繼發(fā)痛經(jīng)是指經(jīng)歷了一段時間，沒有痛經(jīng)后又出現(xiàn)痛經(jīng)。當(dāng)患者出現(xiàn)繼發(fā)痛經(jīng)進(jìn)行性加重時，如果Ｂ超提示有子宮腺肌癥，也可以使用一種含藥的環(huán)，叫做曼月樂，其可以緩解痛經(jīng)?？傊?，一旦出現(xiàn)痛經(jīng)，需要先到醫(yī)院進(jìn)行檢查，診斷痛經(jīng)類型、程度，以免延誤病情。語音時長 01:5760657次收聽 2019-12-27 -
痛經(jīng)怎么治療
痛經(jīng)患者需要接受對因治療，目的就是為了緩解疼痛以及緩解疼痛引起的伴隨癥狀。痛經(jīng)的患者要根據(jù)病因進(jìn)行相應(yīng)的治療。痛經(jīng)的治療主要的目的是快速緩解疼痛，以及疼痛的伴隨癥狀。首先要重視精神和心理的治療。其次可以采取抑制排卵的治療，降低前列腺素的水平，從而緩解痛經(jīng)的程度?？诜茉兴幍寞熜Э梢赃_(dá)到90%以上，主要適用于有避孕要求的病人。另外，前列腺素合成酶抑制劑可以通過抑制前列腺素合成酶的活性，從而達(dá)到治療痛經(jīng)的目的。前列腺素合成酶抑制劑的有效率可以達(dá)到60%到90%。對于不要求避孕或者是對口服避孕藥效果不佳的原發(fā)性痛經(jīng)的病人，在月經(jīng)來潮或者是痛經(jīng)出現(xiàn)后，連續(xù)服用吲哚美辛、布洛芬等二到三天，可以緩解痛經(jīng)。61982次播放 2019-12-20
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什么是卵巢性閉經(jīng)
如果月經(jīng)每個月正常來，之后無原因的出現(xiàn)三個月以上不來月經(jīng)的現(xiàn)象，屬于卵巢性閉經(jīng)。首先女性要搞清楚什么是閉經(jīng)，有的女性進(jìn)入青春期以后從來沒來過月經(jīng)，可能是先天性無子宮，這種沒有子宮的閉經(jīng)叫子宮性閉經(jīng)。臨床上分為子宮性的閉經(jīng)、卵巢性的閉經(jīng)、垂體性的閉經(jīng)。卵巢性閉經(jīng)就是指卵巢沒有功能，每個月無排卵，這時候即使有子宮，但是沒有每個月的子宮內(nèi)膜剝脫，就沒有月經(jīng)的來潮。這種情況多見于卵巢早衰的病人、絕經(jīng)后的女性。64737次播放 2019-12-06
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痛經(jīng)應(yīng)該的緩解方法有哪些
痛經(jīng)應(yīng)該的緩解方法有很多，可以采用按摩的方式來改善，需要用專業(yè)的手法，讓正規(guī)的醫(yī)生來按摩。飲食上可以用紅棗姜湯、烏豆蛋酒湯、山楂酒等，還可以多喝熱水，注意休息。如果痛經(jīng)的情況比較嚴(yán)重，那么一定要及早的就醫(yī)，必要的時候可以服用止疼藥物，查清楚痛經(jīng)的原因。
53450次瀏覽 2019-10-29
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痛經(jīng)吃止痛藥好嗎
經(jīng)期感覺腹部疼痛難忍的女性，適當(dāng)?shù)某砸恍┲固鬯幙梢詭椭鷷簳r的緩解月經(jīng)帶來的不適感，但是長時間的服用止疼藥的話，很容易就會對身體產(chǎn)生一些不正常的影響，嚴(yán)重時甚至?xí)行┰S依賴作用，所以止疼藥只是下下策，一般不建議食用。
50627次瀏覽 2019-01-10
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哺乳期哮喘急性發(fā)作怎么辦
哺乳期哮喘急性發(fā)作可通過保持呼吸道通暢、使用快速緩解藥物、調(diào)整哺乳姿勢、避免誘發(fā)因素、及時就醫(yī)等方式處理。哺乳期哮喘急性...0次瀏覽 2025-06-22
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根痛平顆粒用藥需注意什么?兒童可以吃嗎
生活中影響我們健康的疾病相對比較多，相信大家也都一定了解，腰椎病屬于比較常見的一種疾病，主要是由于長期腰部得不到良好的護(hù)理，造成了一種疾病，給患者的身體帶來了影響，會造成患者出現(xiàn)彎腰困難，甚至發(fā)生癱瘓的情況，那么根痛平顆粒用藥需注意什么?兒童可以吃嗎?患者在服3731次瀏覽 2024-11-30
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女性骨質(zhì)疏松癥用福善美可以嗎
月經(jīng)對于每個女性朋友來講都是非常重要的，每個月按時來月經(jīng)的女性朋友身體是比較健康的，但是到了一年齡女性就會出現(xiàn)絕經(jīng)，這種情況，絕經(jīng)對于女性朋友的身體健康來說有很多不好的方面，其中一種就是容易導(dǎo)致女性骨質(zhì)疏松，下面我們來看一下女性骨質(zhì)疏松癥用福善美可以嗎?福善美3771次瀏覽 2024-11-13
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癲癇康膠囊正確的用法是怎樣的 成份中有哪些
生活中很多的疾病都會威脅到健康，所以發(fā)現(xiàn)身體異常就要引起重視，及時到醫(yī)院檢查治療。癲癇癥發(fā)病率比較高的疾病，該疾病出現(xiàn)之后如果沒有及時控制，也可能會導(dǎo)致生命受到威脅，所以患有癲癇一定要正確處理，下面來看一下癲癇康膠囊正確的用法是怎樣的?成份中有哪些?癲癇康膠囊3818次瀏覽 2025-01-20
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