頸椎病可因多種原因引起,常見(jiàn)的包括不良睡姿、年齡的增長(zhǎng)、寒冷和潮濕環(huán)境的刺激以及頸椎部位的勞損、精神因素等等,在生活中應(yīng)盡量避免以上因素,做好頸椎部位的保養(yǎng),才可以預(yù)防頸椎病的發(fā)生。
雖然大多數(shù)人對(duì)頸椎病都不陌生,但說(shuō)起頸椎病的發(fā)病原因,卻很少有人知道。臨床上可引起頸椎病的原因較多,只有了解這些原因在,才可能遠(yuǎn)離頸椎病,同時(shí)也能做到針對(duì)性的治療。那么,頸椎病引起的原因有哪些呢?
1、不良的睡姿
人的一生有很大一部分時(shí)間是在睡眠中度過(guò)的,如果長(zhǎng)期保持不良睡姿,很容易導(dǎo)致頸椎周圍的肌肉、韌帶等的損傷,從而患上頸椎病。
2、年齡因素
隨著年齡的增加,人體的各個(gè)器官會(huì)逐漸進(jìn)行衰老,磨損也越來(lái)越大,頸椎開始發(fā)生退行性變化,這也是頸椎病發(fā)生的基礎(chǔ),因此,年齡越大,頸椎病的發(fā)病幾率也越高。
3、環(huán)境因素
外界環(huán)境的刺激也可造成頸椎病。如果長(zhǎng)期處于寒冷、潮濕的環(huán)境中,身體對(duì)疼痛的耐受力降低,會(huì)引起小血管收縮、淋巴回流減慢、肌肉痙攣等等,繼而形成頸椎病。
4、勞損
當(dāng)頸部長(zhǎng)期保持同一個(gè)姿勢(shì),很容易造成該部位的勞損,比如長(zhǎng)期低頭看手機(jī)、低頭伏案工作等,都會(huì)造成頸椎部位的勞損,從而引起頸椎病。
5、精神因素
頸椎病的發(fā)生與精神因素也有一定關(guān)系,有研究表明,如果情緒不好,可導(dǎo)致頸椎病加重,而頸椎病又會(huì)影響到患者的情緒,從而形成惡性循環(huán)。
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