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頸椎病菜譜是什么呢

對(duì)于頸椎病的看法，大家常誤以為頸椎病只是老年人的專(zhuān)利，其實(shí)不然，近年來(lái)中青年人也成了此疾病的多發(fā)人群，有問(wèn)必答網(wǎng)的專(zhuān)家告訴大家，除了配合醫(yī)生的檢查治療，以下兩款食物對(duì)患者有好處。

首先頸椎病患者應(yīng)以富含鈣、蛋白質(zhì)、維生素日族、維生素C和維生素E的飲食為主。其中鈣是骨骼的主要成分，以牛奶、魚(yú)、豬尾骨、黃豆、黑豆等中含量為多。

頸椎病患者在飲食上沒(méi)有特殊的禁忌。但頸推病患者既要做到不可偏嗜一種食物，又要做到不饑飽失常。一般說(shuō)，對(duì)于肥膩、油炸食品、辛辣食品、生冷食品少吃。而對(duì)于煙酒等刺激物盡量不要食用，飲食的不合理往往可以加重病情。少飲酒，忌食澆、烤食物。這是在頸椎病的自我治療中需要注意的。

1、天麻燉魚(yú)頭

天麻，鮮鳙魚(yú)頭，生姜。天麻、鳙魚(yú)頭、生姜放燉盅內(nèi)，加清水適量，隔水燉熟，調(diào)味即可。可補(bǔ)益肝腎，祛風(fēng)通絡(luò)。適用于頸動(dòng)脈型頸椎病。

2、桑枝煲雞

老桑枝，母雞，食鹽少許。雞洗凈，切塊，與老桑枝同放鍋內(nèi)，加適量水煲湯，調(diào)味，飲湯食雞肉。可補(bǔ)腎精，通經(jīng)絡(luò)。適用于頸椎病患者吃。

怎么樣?以上的兩款食物大家有沒(méi)有試試的沖動(dòng)?小編覺(jué)得，飲食治療沒(méi)有副作用，頸椎病患者不妨多吃一些對(duì)身體好的食物，在無(wú)形中將疾病扼殺。當(dāng)然，嚴(yán)重情況請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)問(wèn)診治療，找正規(guī)醫(yī)院也是為健康找放心。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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