磨牙是怎么回事?磨牙是我們生活中常見的一種癥狀,不僅對(duì)自己的身體健康有著不良影響,同時(shí)也影響他人睡眠,而且如果夜間磨牙嚴(yán)重的話,特別的恐怖,影響患者生活質(zhì)量,那么,磨牙是怎么回事呢?下面為大家介紹。
所謂磨牙癥是指睡眠時(shí)有習(xí)慣性磨牙或白晝也有無意識(shí)磨牙習(xí)慣者,隨時(shí)間一點(diǎn)一點(diǎn)加重,是一種長(zhǎng)期的惡性循環(huán)疾病。人在6歲至13歲都處于換牙期,為適應(yīng)上下牙齒磨合都會(huì)有磨牙現(xiàn)象。但是,過了換牙期的青少年和成人若常有磨牙的現(xiàn)象發(fā)生那就是一種病態(tài)。
磨牙型:常在夜間入睡以后磨牙,就是人們常說的夜磨牙,睡眠時(shí)患者做磨牙或緊咬牙動(dòng)作,由于牙齒磨動(dòng)時(shí)常伴有“咯吱咯吱”的聲音,通常也叫“咬牙”。又因它多發(fā)生在夜間睡眠時(shí),又叫“夜磨牙”, 患者本人多不知曉,常為別人所告知,因影響他人,特別是配偶,而比較受到重視。
緊咬型:常有白天注意力集中時(shí)不自覺地將牙咬緊,但沒有上下牙磨動(dòng)的現(xiàn)象。還有混合型,兼有夜磨牙和白天緊咬牙的現(xiàn)象。
口腔生理學(xué)與心理學(xué)認(rèn)為,口腔是人體首先興奮的源點(diǎn),是與外界交流的渠道,且口腔具有表示緊張、悲觀等情緒的功能。當(dāng)今人們的生活節(jié)奏不斷加快,競(jìng)爭(zhēng)也越來越激烈,每一個(gè)人都試圖驅(qū)散生活或工作中的種種壓力,其中一個(gè)有效的方法就是體力運(yùn)動(dòng)和精神轉(zhuǎn)移,而有些人則表現(xiàn)為磨牙。
很多夜磨牙的重度患者還同時(shí)伴有腸胃失調(diào),便秘,睡眠質(zhì)量下降、疲乏、無精力、對(duì)事物缺乏興趣等現(xiàn)象,特別是因?yàn)槟パ缹?dǎo)致睡眠質(zhì)量受影響,白天工作學(xué)習(xí)都比較容易疲乏,所以一定要重視。
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