懷孕初期癥狀主要有停經(jīng)、惡心嘔吐、乳房脹痛、疲勞嗜睡、尿頻等。這些癥狀通常由激素水平變化引起,多數(shù)孕婦會在孕4-6周逐漸顯現(xiàn)。
停經(jīng)是懷孕最早出現(xiàn)的癥狀之一,育齡期女性若平時月經(jīng)規(guī)律,突然出現(xiàn)月經(jīng)推遲7-10天,可能提示懷孕。妊娠后體內(nèi)人絨毛膜促性腺激素水平升高會抑制卵巢排卵,導致子宮內(nèi)膜不再周期性脫落。但需注意,精神壓力、內(nèi)分泌紊亂等也可能引起月經(jīng)延遲。
孕早期約50%-90%孕婦會出現(xiàn)晨起惡心或全天嘔吐,俗稱孕吐,與體內(nèi)雌激素和人絨毛膜促性腺激素水平驟升有關(guān)。癥狀多始于孕5-6周,孕12周后逐漸緩解。嚴重孕吐可能引發(fā)脫水或電解質(zhì)紊亂,若無法進食或體重下降超過5%需就醫(yī)。
懷孕后雌激素和孕激素協(xié)同刺激乳腺腺泡發(fā)育,導致乳房敏感、脹痛或刺痛感,乳暈顏色加深,蒙氏結(jié)節(jié)顯現(xiàn)。這些變化從孕4周開始持續(xù)至孕中期,是身體為哺乳做的生理準備。穿戴無鋼圈支撐內(nèi)衣可緩解不適。
孕早期孕酮水平升高會降低中樞神經(jīng)系統(tǒng)興奮性,孕婦常感到異常疲倦,每日睡眠需求增加2-3小時。這種狀態(tài)多持續(xù)至孕14-20周,與胎兒快速發(fā)育消耗母體能量、血容量增加導致相對貧血等因素相關(guān)。
增大的子宮壓迫膀胱及孕激素松弛泌尿系統(tǒng)平滑肌,使孕婦從孕6周開始出現(xiàn)排尿次數(shù)增多,夜間尤為明顯。隨著子宮逐漸超出盆腔,孕中期癥狀會暫時緩解。需注意與尿路感染區(qū)分,若伴尿急尿痛需及時檢查。
建議孕婦保持清淡飲食,少食多餐緩解孕吐;穿著寬松衣物減少乳房壓迫;白天適當小憩補充體力;避免睡前過量飲水改善睡眠質(zhì)量。若出現(xiàn)陰道出血、劇烈腹痛或持續(xù)高熱等癥狀,須立即就醫(yī)排除宮外孕等異常妊娠情況。定期產(chǎn)檢有助于監(jiān)測胎兒發(fā)育狀態(tài)。
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