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吃當(dāng)歸有什么好處

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中藥養(yǎng)生在最近十分流行，用中草藥泡水喝，自然也就變成了炙手可熱的養(yǎng)生方式，其中當(dāng)歸便是適宜泡水飲用的一種中藥材，不過(guò)提起當(dāng)歸，很多人只知道可以補(bǔ)血，其實(shí)當(dāng)歸所具有的功效可以說(shuō)是多種多樣的，那吃當(dāng)歸還有什么好處呢？

一、補(bǔ)血養(yǎng)血
　　當(dāng)歸味甘且性溫，是滋補(bǔ)效果極佳的一味中藥材，且具有十分顯著的補(bǔ)血養(yǎng)血功效，在中醫(yī)方面更是有“補(bǔ)血第一藥”的美稱，且經(jīng)常用于治療各種原因引起的血虛證，并可作為貧血一類疾病的輔助性治療藥物，一般只要按療程應(yīng)用，就能改善面色蒼白、疲乏無(wú)力的癥狀，同時(shí)還可調(diào)治女性產(chǎn)后的血?dú)獠蛔恪?mip-img popup src="https://file.bohe.cn/fhfile1/M00/6E/63/ooYBAFw9mNaAGz7iAAGZTyWZcOg61.jpeg">

二、調(diào)經(jīng)活血
　　當(dāng)歸可以起到調(diào)經(jīng)痛經(jīng)和活血化瘀的藥物功效，所以非常適合女性服用，尤其是在出現(xiàn)經(jīng)血變少、經(jīng)期腹痛以及經(jīng)血異常等月經(jīng)不調(diào)癥狀時(shí)，可以制作成當(dāng)歸丸或者煎制中藥方劑服用。而如果與紅花和川穹一類中草藥搭配，還可促使氣滯血瘀癥狀的消除，并能改善女性更年期癥狀。
　　三、鎮(zhèn)痛解痙
　　當(dāng)歸在具有活血補(bǔ)血功效的同時(shí)，也可以發(fā)揮出鎮(zhèn)痛止痛和解痙的藥物作用，所以在臨床上也可用于治療跌打損傷，引起的關(guān)節(jié)肌肉疼痛，并能輔助性治療風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕疾病以及痛風(fēng)，還可幫助緩解虛寒性腹痛。

四、抗癌抑癌
　　當(dāng)歸中含有當(dāng)歸多糖及多種活性成分，通過(guò)對(duì)其提取物的研究發(fā)現(xiàn)，適當(dāng)使用當(dāng)歸，可以抑制細(xì)胞的癌變，且能抑制癌細(xì)胞的擴(kuò)散和轉(zhuǎn)移，而對(duì)于中晚期癌癥患者而言，服用當(dāng)歸還可以緩解，由于放化療引起的副作用，并能在一定程度上提高自身免疫力。

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