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吃當(dāng)歸會(huì)回奶嗎

當(dāng)歸的療效眾多，它的性質(zhì)溫和，可以跟很多藥材搭配服用，有著很多養(yǎng)生保健的藥方，其中最有名的就是當(dāng)歸補(bǔ)血湯，女性長期服用可大補(bǔ)身體。針對產(chǎn)后寶媽們，也有著很好的補(bǔ)身效果，但很多產(chǎn)后媽媽都在哺乳期，首選考慮的肯定是寶寶，那么吃當(dāng)歸會(huì)回奶嗎？

一、吃當(dāng)歸會(huì)回奶嗎
　　吃當(dāng)歸不會(huì)回奶，就連坐月子都可以服用當(dāng)歸。在《本草經(jīng)》上曾記載過，當(dāng)歸為我國特產(chǎn)中藥，可活血、補(bǔ)血，主治月經(jīng)不調(diào)、閉經(jīng)、痛經(jīng)以及產(chǎn)后崩漏和體寒腹痛等病癥。當(dāng)歸的性質(zhì)溫和，不會(huì)對產(chǎn)后寶媽身體產(chǎn)生任何負(fù)擔(dān)，更不會(huì)導(dǎo)致回奶。

二、當(dāng)歸的做法有哪些
　　1.當(dāng)歸瘦肉湯
　　當(dāng)歸可以跟瘦肉一起煲湯，只需15克的當(dāng)歸和200克的瘦肉一起隔水燉煮30分鐘就可服用。當(dāng)歸瘦肉湯針對貧血、神經(jīng)衰弱的女性可以起到輔助治療的作用，而且制作簡單。
　　2.當(dāng)歸黨參燉豬心
　　當(dāng)歸跟黨參搭配可以補(bǔ)氣、補(bǔ)血養(yǎng)血，可緩解精神壓力大、月經(jīng)不調(diào)、貧血等病癥。只需10克黨參、15克當(dāng)歸和一個(gè)豬心，大火煮至豬心爛熟為止就可服用。

3.當(dāng)歸黃芪羊肉羹
　　當(dāng)歸跟黃芪搭配適用于產(chǎn)后術(shù)后體虛的女性服用，可加快傷口恢復(fù)，增加抵抗力，可補(bǔ)血養(yǎng)血，緩解產(chǎn)后疲勞與衰弱。只需準(zhǔn)備25克的當(dāng)歸、25克的黃芪跟少許調(diào)味料和500克的羊肉，文火慢煮2到3個(gè)小時(shí)就可。
　　三、當(dāng)歸最佳服用時(shí)間
　　最適合服用當(dāng)歸的時(shí)間，是早飯后半小時(shí)，清晨腸胃吸收力好，可以吸收到更多的成分，切記不可以空腹服用，在月經(jīng)期也不要服用，防止月經(jīng)過量。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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