許多女性在感到身體紊亂，月經(jīng)不調(diào)的情況下，會(huì)使用當(dāng)歸進(jìn)行身體的養(yǎng)護(hù)，通常采用服用的方式普通身體的缺失，而如果沒(méi)有定期使用當(dāng)歸，會(huì)影響它的療效，但很多女性在使用當(dāng)歸的時(shí)候，考慮到如果在生理期使用，對(duì)身體健康會(huì)不會(huì)有不好的影響，因此令許多人疑惑的是，當(dāng)歸究竟是熱性還是涼性的呢？
1、當(dāng)歸的效用
當(dāng)歸可以改善人體的氣虛體弱的癥狀，在補(bǔ)血益氣方面，有很好的作用，而對(duì)女性護(hù)理身體，保養(yǎng)皮膚，調(diào)節(jié)精神狀況，也有很好的表現(xiàn)，但女性在經(jīng)期不能使用寒涼性的物質(zhì)，需要保證身體的正常運(yùn)作，因此需要了解當(dāng)歸的性質(zhì)及在經(jīng)期的適用性。
2、當(dāng)歸是溫?zé)嵝缘?/strong>
據(jù)中醫(yī)理論介紹，當(dāng)歸應(yīng)具有滋補(bǔ)的療效，可以活血化瘀，在提高人體免疫力，促進(jìn)人體吸收方面有很好的作用，當(dāng)歸性質(zhì)溫和，對(duì)于氣虛體弱的人來(lái)說(shuō)，是很好的滋補(bǔ)良藥，不用擔(dān)心藥性太猛，沖壞了身體，按照這個(gè)理論來(lái)看，當(dāng)歸是溫性，也就是熱性的，因此，對(duì)于女性來(lái)說(shuō)，即使是在生理期，也可以很好的利用當(dāng)歸來(lái)進(jìn)行保養(yǎng)。
3、當(dāng)歸可以潤(rùn)腸通便
但在這里需要注意的是，當(dāng)歸雖是熱性，但他在解決腸道干燥而引起的便秘時(shí)，也有很好的療效，這是因?yàn)楫?dāng)歸的，熱血補(bǔ)血的作用，可以潤(rùn)腸通便，從而解決大便干燥，因此使用當(dāng)歸不會(huì)加重，便秘的負(fù)擔(dān)，具有這類(lèi)癥狀的人可以放心使用，但當(dāng)歸不宜長(zhǎng)期使用，因?yàn)樗幮暂^好，會(huì)引起其他不適應(yīng)癥，造成副作用。
總的來(lái)說(shuō)，當(dāng)歸是一種溫和的滋補(bǔ)藥，因此不用太過(guò)擔(dān)心它的熱性，會(huì)影響身體健康，也可以使用它來(lái)進(jìn)行潤(rùn)腸通便，同時(shí)它可以光滑皮膚，是一種溫?zé)嵝缘牧妓帯?/p>
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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氣滯血瘀吃什么
氣滯血瘀是中老年人常見(jiàn)的一種中醫(yī)的體質(zhì)癥狀，氣滯血瘀中醫(yī)推薦：一、吃具有行氣的藥物，比如陳皮、青皮，止咳、橘紅等。二、芳香行氣，聞到任何芳香的藥物，玫瑰花、茉莉花、木棉花、菊花等都具有香的功能。三、行氣可以化濕，可以配合一定的行瘀的功能，瘀血中最常用的田七、乳香、抹藥、紅花，特別像田七、紅花、丹參，也可以當(dāng)做一種食材，也可以當(dāng)做一種藥物。四、在藥物里像當(dāng)歸，是一個(gè)很典型的行氣活血，一味當(dāng)歸等同四物，最好的活血的方就是四物湯。五、面對(duì)一些比較嚴(yán)重的血瘀，比如栓塞，需要黃芪、人參、西洋參配合活血的藥物，一起進(jìn)行使用，具有行氣活血的功效。六、在飲食上，用藕湯行氣活血，這是食物療法的配合。59914次播放 2020-04-22
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氣血兩虛吃什么最好
氣血兩虛的患者可以食用桂圓、銀耳、山藥、平菇、百合、豬肝、菠菜、動(dòng)物肝臟、血豆腐、黑豆、胡蘿卜、阿膠。氣血兩虛患者可以食用的東西還是比較多的，首先補(bǔ)氣的食物，如桂圓，桂圓補(bǔ)脾氣是非常好的；還有銀耳補(bǔ)肺氣比較好；另外山藥、平菇、百合也是可以補(bǔ)氣的。補(bǔ)血的食物主要是含鐵比較豐富的，如豬肝、菠菜、動(dòng)物的肝臟、血豆腐；另外有些食物，如黑豆補(bǔ)氣補(bǔ)血效果較好；從營(yíng)養(yǎng)學(xué)上講，胡蘿卜含有胡蘿卜素對(duì)補(bǔ)血也是一個(gè)造血原料；含鐵劑比較豐富的阿膠也是可以選用的。65593次播放 2019-12-24
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小腿抽筋快速解決辦法
小腿抽筋首先需要注意休息緩解；其次需要借助手部拍打抽筋部位；再者，也可以接受熱敷以及理療來(lái)緩解癥狀。小腿抽筋快速解決方法：小腿抽筋主要是由于運(yùn)動(dòng)過(guò)量導(dǎo)致的乳酸堆積，或者氣血運(yùn)行不暢，或者血液循環(huán)不好造成的，解決的辦法，首先就需要注意休息，緩解小腿抽筋的情況。一般的小腿抽筋，從西醫(yī)角度來(lái)說(shuō)，可能是由于缺鈣引起。中醫(yī)認(rèn)為氣血不足，血不養(yǎng)筋，可以引起抽筋，需要注意休息，動(dòng)靜結(jié)合，多吃一點(diǎn)蔬菜瓜果，補(bǔ)充一些鈣劑和維生素方面的東西。另外還可以用手去拍打抽筋的部位，由下至上或者由上至下循環(huán)往復(fù)，抓拍小腿使之抽筋得到緩解，也可以做熱敷、理療，均可達(dá)到目的。53230次播放 2019-12-20
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什么中藥材補(bǔ)氣血
補(bǔ)氣血有偏重于氣虛，氣虛中藥經(jīng)常是使用人參、黨參、黃芪這樣補(bǔ)氣的藥。最經(jīng)典的處方是四君子湯也有四君子丸，是參術(shù)苓草，人參或黨參、白術(shù)茯苓，還有甘草。血虛患者也有補(bǔ)血的經(jīng)典方叫四物湯，是芎歸地芍，是當(dāng)歸、川芎、熟地、白芍。如果氣血都虛，需要將四君子湯喝四物湯聯(lián)合使用，叫做八珍湯。氣血不足是臨床常見(jiàn)癥狀。到中醫(yī)門(mén)診來(lái)補(bǔ)氣血，想用中藥來(lái)補(bǔ)氣血患者也是比較多。如果患者比較不幸，他是氣虛加血虛，同時(shí)有這臨床比較多見(jiàn)，因?yàn)闅馓摰揭欢ǔ潭染蜁?huì)損傷到血。血虛患者往往不會(huì)只是單純的血虛，往往還會(huì)合并腎氣虛。就把四君子和四物湯聯(lián)合使用，一個(gè)有名方劑叫做八珍湯，是四君加四物，基本上是很經(jīng)典補(bǔ)氣血的方劑來(lái)說(shuō)。從單味藥來(lái)講，除各種參類(lèi)，具有補(bǔ)氣藥，黃芪可以補(bǔ)氣。還有除白芍、當(dāng)歸可以補(bǔ)血。還有一味中藥是丹參，既可以補(bǔ)血，又可以活血，就這個(gè)藥臨床也經(jīng)常使用。是在氣血不足，同時(shí)伴有血瘀心臟病患者人群中，丹參就會(huì)用多一點(diǎn)。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:5367129次收聽(tīng) 2019-10-28 -
陰虛內(nèi)熱的癥狀
陰虛內(nèi)熱型癥狀為手足心熱、不欲近衣被、心中煩熱、思冷飲、口干、口苦、咽干、惡心、睡眠不寧、盜汗、躁汗、遺精、發(fā)熱，出血頭暈、心悸、周身無(wú)力、面色蒼白、大便干、小便黃赤有熱感、脈細(xì)數(shù)、大數(shù)、弦數(shù)、舌苔黃或焦黃兼少津。陰虛內(nèi)熱又稱(chēng)陰虛發(fā)熱，是指由于體內(nèi)陰液虧虛，水不制火所導(dǎo)致的發(fā)熱癥。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:4166476次收聽(tīng) 2019-10-14 -
高血壓怎么調(diào)理
首先要保持良好的心理狀態(tài)，消除緊張和壓抑的心理。適當(dāng)?shù)男菹?，保證睡眠，安排合適的運(yùn)動(dòng)，如癥狀較多或有并發(fā)癥時(shí)，應(yīng)該臥床休息。對(duì)易激動(dòng)的患者要減少不良刺激，保證患者有安靜舒適的環(huán)境。正確飲食，可減輕心臟負(fù)荷，防止水鈉潴留，減少外周血管阻力。應(yīng)遵照醫(yī)囑堅(jiān)持服藥學(xué)會(huì)自我觀(guān)察及護(hù)理，出現(xiàn)不適癥狀應(yīng)該立即就診。平時(shí)多吃綠色的蔬菜和新鮮水果以及含鈣高的食物，如芹菜、韭菜、西蘭花、梨、蘋(píng)果、豆制品等，少吃含膽固醇高的食物，如動(dòng)物內(nèi)臟、肥肉、魚(yú)子等。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:3560650次收聽(tīng) 2019-10-14 -
喝中藥的禁忌
喝中藥不能加糖。糖會(huì)助熱，如果病人有腹脹中滿(mǎn)、舌苔厚膩等濕熱內(nèi)停的癥候時(shí)，一般嚴(yán)禁加糖，以免發(fā)生不良的反應(yīng)。有痰者也不宜服用。紅糖性溫、白糖性涼，如果把白糖或者紅糖加入中藥的藥劑中，會(huì)減弱其藥性，從而阻礙藥效無(wú)法吸收，影響效果。另外為了取得良好的療效，在服用中藥期間，凡屬生冷、油膩、腥臭等不易消化，或有特殊刺激性的食物，都應(yīng)該忌口。還有在服用中藥的時(shí)候，最好不要喝飲料。因?yàn)轱嬃现械奶砑觿⒎栏瘎┑瘸煞忠矔?huì)影響中藥有效成分的吸收，而降低藥效。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:3363269次收聽(tīng) 2019-10-14 -
女人吃什么補(bǔ)腎
女人吃山藥和干貝都是可以補(bǔ)腎。女性腎陰虛進(jìn)補(bǔ)策略：腎陰虛的女性，適宜吃甘涼滋潤(rùn)、生津養(yǎng)陰的食品，比如新鮮的蔬菜水果和其他富含纖維素、維生素的食物，忌吃辛辣刺激、煎炸炒爆、性熱上火、脂肪和碳水化合物含量過(guò)高的食物。女性腎陽(yáng)虛進(jìn)補(bǔ)策略：適宜吃性穩(wěn)散寒、熱量高而營(yíng)養(yǎng)豐富的食品，忌吃各種冷飲和生冷的瓜果。女性腎氣虛進(jìn)補(bǔ)策略：陰腎氣虛女性，適宜進(jìn)食一些補(bǔ)氣、甘溫、營(yíng)養(yǎng)豐富并且容易消化的食物，忌吃破氣耗氣、生冷性涼、辛辣油膩的食品。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:4464622次收聽(tīng) 2019-10-14 -
肝郁能否引起咳嗽
肝郁可以引起咳嗽，但咳嗽其實(shí)很少因?yàn)楦斡魧?dǎo)致?？人砸话闶欠蜗导不迹绶尾扛腥?、咽干，咳嗽有黃痰，上呼吸道感染等。肝郁是心情不舒暢、煩躁、易怒或心情抑郁，可能會(huì)生火。生火后肝火損傷到肺經(jīng)，會(huì)出現(xiàn)咳嗽。肝郁導(dǎo)致的咳嗽，可表現(xiàn)為患者著急生氣之后出現(xiàn)上呼吸道感染。西醫(yī)角度分析兩者沒(méi)有關(guān)系，但從中醫(yī)角度講，可能是肝郁有火導(dǎo)致咳嗽。在咳嗽治療過(guò)程中，除治療肺系本身問(wèn)題外，也要考慮到舒肝開(kāi)郁、清肝火作用。51114次播放 2019-09-19
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紅糖姜茶的功效與作用
紅糖姜茶是很多人會(huì)用來(lái)調(diào)養(yǎng)身子的一種飲品，特別是在女性經(jīng)期的時(shí)候，喝它更是還有明顯的效果。紅糖姜茶的保健作用、活血、調(diào)理脾胃、排毒等都都是它比較具有代表性的一個(gè)功效和作用。
56569次瀏覽 2019-08-09
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中醫(yī)講解枸杞的功效與作用
枸杞是現(xiàn)在很多人會(huì)選用的一個(gè)養(yǎng)生食材，很多人會(huì)買(mǎi)枸杞泡水喝，所以說(shuō)枸杞基本已經(jīng)被大家所熟知，已經(jīng)成為了一個(gè)很常見(jiàn)的養(yǎng)生保健品。從中醫(yī)講解上來(lái)說(shuō)，枸杞具有抗疲勞、增強(qiáng)記憶力、提高免疫力等很多功效與作用。
59884次瀏覽 2019-07-10
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中藥金蕎麥功效與作用
金蕎麥?zhǔn)强嗍w麥的根莖，金蕎麥又稱(chēng)野生蕎麥，金蕎麥具有清熱解毒、分散祛痰、促進(jìn)血液循環(huán)、用于治療喉嚨痛、肺熱咳、肺氣味、風(fēng)濕和疼痛等癥狀。
71486次瀏覽 2019-07-05
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阿膠的禁忌人群
阿膠具有很好的補(bǔ)血滋陰的作用，但是在平時(shí)使用的時(shí)候，也是有很多禁忌的。腸胃虛弱痰多，咳嗽的人最好是不要食用阿膠，否則會(huì)加重身體不適，另外，患有高血壓或者是感冒的人也最好不要吃阿膠；孕婦以及糖尿病患者也要慎重選擇阿膠。
50147次瀏覽 2019-01-16
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氣血不足如何食療調(diào)理呢
氣血不足在生活中是很常見(jiàn)的，氣可以推動(dòng)血液運(yùn)行，血可運(yùn)載氣，氣血是相互滋生，所以氣虛則血少、血少則氣虛，氣血不足的結(jié)果會(huì)導(dǎo)致臟腑功能的減退會(huì)引起早衰，氣虛即臟腑功能衰退使抗病能力差，氣血不足如何調(diào)理，這些食譜讓你血?dú)鉂M(mǎn)滿(mǎn)。
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氣滯血瘀的癥狀有哪些
氣滯和血瘀是身體的兩種物質(zhì)，氣起到鼓動(dòng)作用，血液起到循行作用。氣滯主要表現(xiàn)為身體各種疼痛，以走躥性疼痛為主，并伴有腫脹感。血瘀以固定性疼痛為主，且入夜痛感較重并伴有麻木感。血瘀疼痛會(huì)出現(xiàn)瘀阻表現(xiàn)，如皮膚的暗、紫、淤斑，氣滯和血瘀往往是相輔相成的。53499次播放 2018-03-15
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左上頜竇囊腫的癥狀表現(xiàn)有哪些
左上頜竇囊腫的癥狀表現(xiàn)主要有鼻塞流涕、面部脹痛、嗅覺(jué)減退、頭痛頭暈、牙齒松動(dòng)等。1、鼻塞流涕：囊腫增大可能阻塞鼻腔通道，??...0次瀏覽 2025-05-10
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肛乳頭瘤不手術(shù)能好嗎 肛乳頭瘤的非手術(shù)方法介紹
肛乳頭瘤可通過(guò)藥物坐浴、局部用藥、中藥調(diào)理、飲食調(diào)整、物理治療等非手術(shù)方法緩解。肛乳頭瘤通常由慢性炎癥刺激、排便習(xí)慣不良...0次瀏覽 2025-05-10
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癲癇康膠囊正確的用法是怎樣的 成份中有哪些
生活中很多的疾病都會(huì)威脅到健康，所以發(fā)現(xiàn)身體異常就要引起重視，及時(shí)到醫(yī)院檢查治療。癲癇癥發(fā)病率比較高的疾病，該疾病出現(xiàn)之后如果沒(méi)有及時(shí)控制，也可能會(huì)導(dǎo)致生命受到威脅，所以患有癲癇一定要正確處理，下面來(lái)看一下癲癇康膠囊正確的用法是怎樣的?成份中有哪些?癲癇康膠囊3201次瀏覽 2025-01-20
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