痔瘡是一種常見的肛腸疾病,而且發(fā)病率非常高,多見于長期久坐且不愛運動的人群當(dāng)中。而痔瘡雖然不是什么大問題,但在病情發(fā)作的時候卻是疼痛不已,讓人坐立不安,且嚴重影響到患者的正常生活和工作。那么有痔瘡怎么辦?
一、注意合理搭配飲食
患了痔瘡之后,首先應(yīng)該要注意的就是要合理的搭配日常飲食,必須得多喝水。很多情況下,痔瘡都是由于便秘或者是上火導(dǎo)致,無論便秘還是上火,多喝水都是沒有錯的。除此之外,飲食上還應(yīng)該要保證清淡,多吃些新鮮的蔬菜和水果,拒絕油膩、辛辣刺激性的食物。
二、做提肛運動
痔瘡患者千萬不要久坐,也不要久站,平時應(yīng)該要適當(dāng)?shù)淖鲆恍┻\動,降低靜脈壓,消除便秘,緩解痔瘡癥狀??梢钥紤]做提肛運動,這是一種既簡單又有效的方法,做法很簡單,首先就是將全身放松,然后把臀部和大腿用力夾緊,然后配合著吸氣,將肛門往上提,之后稍閉一下氣,然后呼氣,讓全身放松。經(jīng)常做這個運動,痔瘡的癥狀也能得到有效的改善。
三、溫水坐浴
如果說患了痔瘡,那么患者最好是每天早晚用溫水坐浴,每次持續(xù)大概十分鐘左右,注意時間不要太長,也不要太短,水也不要太熱得。通過這種方法,可以讓痔瘡部位的肌肉得到舒張,讓全身處于放松的狀態(tài),有利于疾病的恢復(fù)。
四、藥物治療
得了痔瘡之后,患者可以去藥店、診所或者是醫(yī)院買一些治療這種疾病的藥物,如果情況不嚴重,一般使用幾天就能夠有效的改善。用藥治療之后,日常生活中要多多的注意,避免其再次復(fù)發(fā)。
五、手術(shù)治療
如果說痔瘡的癥狀已經(jīng)非常嚴重,用普通的方法難以改善,那么就需要及時的到醫(yī)院去接受手術(shù)。
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