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孕婦什么時(shí)候開始吃鈣片

女人在懷孕之后的飲食都是每一位家人必須要關(guān)注的話題，因?yàn)樵袐D如果吃錯(cuò)東西就會(huì)身體素質(zhì)降低，對(duì)胎兒也是非常的不利。孕婦吃鈣片是重要的一件事情，大家都知道，那么對(duì)于孕婦吃鈣片的數(shù)量以及時(shí)間上的問題卻有很多人不了解，那么孕婦什么時(shí)候開始吃鈣片？

現(xiàn)實(shí)中有特別多的女性在懷孕早期都認(rèn)為自己沒有缺鈣，不需要補(bǔ)鈣或者葉酸。事實(shí)上孕婦在懷孕的早中期是最需要大量補(bǔ)鈣的，最好每天都攝入一千毫克的鈣質(zhì)，等到孕中期稍微加大劑量，則需要攝入一千二百毫克的鈣質(zhì)，等到孕晚期的時(shí)候與孕中期基本相同。

如果孕婦在孕早期的日常飲食里面，營(yíng)養(yǎng)結(jié)構(gòu)沒有辦法得到完全的保證，甚至說不能夠攝入一千毫克的攝入量，那么就需要注意，看看胎兒的健康情況。從懷孕一開始，胚胎就早已經(jīng)能夠從孕婦的身體營(yíng)養(yǎng)中獲取得大約八十毫克的鈣質(zhì)，這是每一天攝入的量，通常健康的情況下，孕婦想要滿足就胎兒就必須保證自己膳食營(yíng)養(yǎng)都足夠。
　　隨著胎兒在孕婦的身體中不斷慢慢的長(zhǎng)大，孕婦每天的責(zé)任也會(huì)更大一些，需要為胎兒及時(shí)的輸送它需要的營(yíng)養(yǎng)成分，比如鈣質(zhì)與維生素等。更多的鈣質(zhì)可以有效的保障胎兒自身的心臟節(jié)律與胎兒自身的血液凝結(jié)能力更強(qiáng)，所以孕婦需要補(bǔ)充足夠的鈣質(zhì)，只有這樣才能保障胎兒更加正常健康的發(fā)育。

只有孕婦本身補(bǔ)充了足夠的鈣質(zhì)，胎兒在孕婦肚子里的骨骼與牙齒發(fā)育才會(huì)變得更加強(qiáng)壯。孕婦鈣質(zhì)充足，胎兒才能夠保證心臟與神經(jīng)齊全發(fā)育，平時(shí)孕婦也需要去醫(yī)院檢查鈣質(zhì)含量是否充足，不足的情況下也可以吃一些專用補(bǔ)鈣的藥物。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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