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小孩不吃飯是什么原因

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有小孩的家庭應該都會有這種小孩不吃飯的困擾，這也是家長非常關(guān)心的一個問題。我們時常可以看見一些家長總是追著哄著讓小孩吃飯，更有的會打會罵，但是他們還是不愿意吃。那么小孩不吃飯是什么原因？我們來了解下吧。

1.生病導致
　　小孩子不吃飯很有可能是因為生病了，有時候肚子不舒服比如腸道不適；或者喉嚨痛；或者感冒了沒胃口，這些都有可能導致小孩子食欲不良，胃口不好的情況，所以家長應該隨時注意孩子的身體健康，有時候并不是他們故意不吃飯而是因為身體不舒服。
　　2.吃零食導致
　　有些小孩把零食當飯吃像餅干、面包等等都是非常脹肚子的，孩子吃了這些就肯定不會吃飯了。所以家長應該控制住家里的零食，或者在吃飯之前不要給孩子吃零食，要給他養(yǎng)成好的生活習慣。

3.營養(yǎng)不良導致
　　有些小孩本來就身體不好，他們營養(yǎng)身體都吸收不了，并且腸胃的消化能力也比其他小孩弱，所以平時是饑餓感也不是很強，這樣也會導致他們不想吃飯。這類型小孩家長需要抓住他們鍛煉，只有身體體質(zhì)跟上來了營養(yǎng)才能夠更好的吸收。
　　4.生活習慣導致
　　有些小孩生活習慣非常的好，早睡早起，每天都有一些適中的運動量，這極大地提高了小孩的胃口，但是絕大部分小孩生活作息不規(guī)律，習慣晚睡，又不運動，每餐相隔的時間不一樣有些長有些短，這都會影響小孩的食欲。

5.飯菜安排不當導致
　　跟成人一樣每天吃相同的食物也是沒有食欲的，小孩子也是如此，單調(diào)的食物是無法勾起他們的食欲的。
　　小孩子不吃飯的原因有很多，家長應該根據(jù)情況的不同，采取的措施也就不同。而且還要遵循孩子的適量，不要強迫他們。

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