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胃不好吃什么水果

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很多人因?yàn)轱嬍巢灰?guī)律的問(wèn)題，導(dǎo)致腸胃不好，因此在飲食上就會(huì)注意很多。大家應(yīng)該也清楚，一些水果對(duì)于腸胃不好的人有非常不錯(cuò)的緩解效果，究竟胃不好吃什么水果才會(huì)對(duì)患者的病情有好處呢？接下來(lái)就一起看看吧，希望大家能夠早日恢復(fù)健康的身體。

一、胃不好吃什么水果
　　平時(shí)在飲食上不注意，就容易出現(xiàn)胃腸道消化系統(tǒng)疾病，會(huì)給患者帶來(lái)很大的身體痛苦。對(duì)于有胃部疾病的患者來(lái)說(shuō)，不僅要及時(shí)服藥進(jìn)行康復(fù)和治療，還要更加注意日常飲食，想要輔助胃病治療可以吃一些水果。病人每天可以吃梨、桃子、蘋(píng)果、葡萄、獼猴桃、哈密瓜、橙子等富含豐富營(yíng)養(yǎng)的食物，最好不要吃寒性的水果。

二、胃不好吃什么食物
　　胃病患者也可以用梨子、紅棗、桂圓和其他食物煮粥，這些食物對(duì)胃有好處。各位胃病患者應(yīng)在日常生活中全面攝取營(yíng)養(yǎng)素，除了多吃水果，還應(yīng)該多吃新鮮蔬菜和富含蛋白質(zhì)的食物。比如白菜、空心菜、冬瓜、胡蘿卜、豆腐、雞蛋、瘦肉食品等就對(duì)胃病有很好的輔助作用。
　　三、胃不好可以每天早上喝牛奶
　　腸胃不好的患者可以每天早上喝一杯牛奶，效果很好，牛奶營(yíng)養(yǎng)豐富，它具有良好的胃部養(yǎng)生作用。而且牛奶的主要功能是補(bǔ)肺，補(bǔ)胃，潤(rùn)腸，對(duì)陰虛胃痛、體液虛便秘有較好的療效。

經(jīng)研究發(fā)現(xiàn)，牛奶對(duì)消化性潰瘍和習(xí)慣性便秘有非常有效的治療作用。雖然牛奶有良好的胃部營(yíng)養(yǎng)作用，但專(zhuān)家說(shuō)過(guò)腹瀉、脾虛、潮濕等疾病的患者不適合在日常生活中過(guò)度飲用牛奶。
　　說(shuō)到胃的營(yíng)養(yǎng)，粥是最好的選擇。尤其是八寶粥最適合需要胃部營(yíng)養(yǎng)的人。這是因?yàn)榘藢氈嗪写罅康幕ㄉ⑿尤?、糖等，而且熱量很高，?jīng)常吃對(duì)胃有良好的保護(hù)作用。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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