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胃不好吃什么水果

很多人因為飲食不規(guī)律的問題，導致腸胃不好，因此在飲食上就會注意很多。大家應該也清楚，一些水果對于腸胃不好的人有非常不錯的緩解效果，究竟胃不好吃什么水果才會對患者的病情有好處呢？接下來就一起看看吧，希望大家能夠早日恢復健康的身體。

一、胃不好吃什么水果
　　平時在飲食上不注意，就容易出現(xiàn)胃腸道消化系統(tǒng)疾病，會給患者帶來很大的身體痛苦。對于有胃部疾病的患者來說，不僅要及時服藥進行康復和治療，還要更加注意日常飲食，想要輔助胃病治療可以吃一些水果。病人每天可以吃梨、桃子、蘋果、葡萄、獼猴桃、哈密瓜、橙子等富含豐富營養(yǎng)的食物，最好不要吃寒性的水果。

二、胃不好吃什么食物
　　胃病患者也可以用梨子、紅棗、桂圓和其他食物煮粥，這些食物對胃有好處。各位胃病患者應在日常生活中全面攝取營養(yǎng)素，除了多吃水果，還應該多吃新鮮蔬菜和富含蛋白質的食物。比如白菜、空心菜、冬瓜、胡蘿卜、豆腐、雞蛋、瘦肉食品等就對胃病有很好的輔助作用。
　　三、胃不好可以每天早上喝牛奶
　　腸胃不好的患者可以每天早上喝一杯牛奶，效果很好，牛奶營養(yǎng)豐富，它具有良好的胃部養(yǎng)生作用。而且牛奶的主要功能是補肺，補胃，潤腸，對陰虛胃痛、體液虛便秘有較好的療效。

經(jīng)研究發(fā)現(xiàn)，牛奶對消化性潰瘍和習慣性便秘有非常有效的治療作用。雖然牛奶有良好的胃部營養(yǎng)作用，但專家說過腹瀉、脾虛、潮濕等疾病的患者不適合在日常生活中過度飲用牛奶。
　　說到胃的營養(yǎng)，粥是最好的選擇。尤其是八寶粥最適合需要胃部營養(yǎng)的人。這是因為八寶粥含有大量的花生、杏仁、糖等，而且熱量很高，經(jīng)常吃對胃有良好的保護作用。

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