尿結石是一種極為常見的泌尿疾病,會在腎臟、輸尿管和膀胱內(nèi)長出“石子”,不但會讓人疼痛、血尿,還會誘發(fā)尿路感染。早期時注意生活習慣和飲食習慣就能很好的避免尿結石,那尿結石是怎么引起的?
飲食和生活習慣是導致尿結石的主要原因:
1、喝水少:身體的水液不平衡,會造成尿液的濃縮容易形成結石。
2、草酸積存過多:如菠菜、豆類、葡萄、可可、茶葉、橘子、番茄等是含草酸較高的食物,多吃容易導致結石。
3、攝入嘌呤過多:如動物內(nèi)臟、海產(chǎn)食品、花生、豆角等,均含有較多的嘌呤成分,過多地食用易形成尿結石。
4、糖分、脂肪攝取太多:各種動物的肉類尤其是肥肉是脂肪多的食品,攝入太多糖分也容易造成結石。
5、蛋白質(zhì)攝入過量:經(jīng)常過量食肉類、海鮮等高蛋白的食物會使腎臟和尿中的鈣、草酸、尿酸的成分普遍增高,易得尿路結石。
尿結石伴隨很多不良癥狀危害,患者發(fā)現(xiàn)腎結石應當盡早治療處理,避免加重病情發(fā)展帶來更多危害。
對于小于8毫米的小結石,可以采用保守治療的方法通過大量喝水、服用清熱通淋的藥物、多運動、多跳躍等方式促進結石的排出。臨床上也常用中成藥排石等。另外喝金錢草、玉米須等中藥泡茶也能夠促進結石的排出。
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