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一歲寶寶流清鼻涕怎么治療

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一歲寶寶流清鼻涕可通過保持室內(nèi)濕度、鼻腔清潔、調(diào)整飲食、使用生理鹽水滴鼻、遵醫(yī)囑用藥等方式治療。流清鼻涕通常由感冒、過敏性鼻炎、鼻竇炎、環(huán)境干燥、病毒感染等原因引起。

1、保持室內(nèi)濕度

室內(nèi)空氣干燥可能加重鼻腔不適，使用加濕器將濕度維持在適宜水平有助于緩解癥狀。避免空調(diào)或暖氣直吹，定期開窗通風(fēng)。濕度適宜可減少鼻腔黏膜干燥，降低分泌物黏稠度。

2、鼻腔清潔

使用嬰兒專用吸鼻器輕柔清除鼻腔分泌物，每日重復(fù)進(jìn)行數(shù)次。操作前可用溫?zé)崦矸蟊遣?，軟化分泌物。注意?dòng)作輕柔以防損傷黏膜，清潔后觀察寶寶呼吸是否改善。

3、調(diào)整飲食

適當(dāng)增加溫水?dāng)z入量，母乳喂養(yǎng)可增加哺乳頻次。輔食添加南瓜粥、梨泥等潤燥食物，避免辛辣刺激飲食。充足水分?jǐn)z入能稀釋鼻腔分泌物，促進(jìn)代謝廢物排出。

4、生理鹽水滴鼻

選用嬰幼兒專用生理鹽水滴鼻液，每次1-2滴滴入鼻腔后輕揉鼻翼。每日重復(fù)進(jìn)行數(shù)次，可軟化分泌物并促進(jìn)排出。使用前注意清潔雙手，避免污染瓶口。

5、遵醫(yī)囑用藥

若癥狀持續(xù)或加重，需就醫(yī)后使用小兒氨酚黃那敏顆粒、氯雷他定糖漿、鼻淵通竅顆粒等藥物。過敏性鼻炎可能需配合西替利嗪滴劑，病毒感染引起時(shí)可使用抗病毒口服液。家長不可自行用藥。

家長需每日監(jiān)測(cè)寶寶體溫及精神狀態(tài)，記錄鼻涕性狀變化。避免接觸花粉、塵螨等過敏原，外出時(shí)可佩戴口罩。睡眠時(shí)抬高頭部15度減少鼻塞，衣物厚度需隨環(huán)境溫度調(diào)整。若出現(xiàn)發(fā)熱、膿涕、拒食等癥狀或持續(xù)一周未緩解，應(yīng)及時(shí)就診兒科或耳鼻喉科。護(hù)理期間注意觀察有無藥物不良反應(yīng)，保持寶寶手部衛(wèi)生以防交叉感染。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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